Browsing "Older Posts"

Cây Rau Răm Trị Rất Nhiều Bệnh Mà Bạn Đã Biết Chưa?

 Cây Rau Răm Trị Rất Nhiều Bệnh Mà Bạn Đã Biết Chưa?

Rau răm còn có tên là thủy liễu, nó có hương thơm đặc biệt, vị cay tính ấm, có tinh dầu, là một loại gia vị được sử dụng phổ biến trong việc chế biến thức ăn như: cháo lươn, trứng vịt lộn, gà luột… Trong y học cổ truyền, rau răm là vị thuốc có công dụng chống viêm hạ khí, kích thích tiêu hóa, trừ phong hàn, hoạt huyết tiêu độc.

rau răm

Rau răm được dùng cả lá, cả cây, được dùng riêng hoặc phối hợp cùng những vị khác thành bài. Có thể dùng tươi hoặc phơi khô, giã sống vắt lấy nước uống, bã đắp. Dùng khô sắc uống. Rau răm không độc. Rau răm được sử dụng trong dân gian để trị các bệnh sau:

1: Khó tiêu hóa đầy bụng

Một nắm rau răm rửa sạch giã nhỏ lấy nước uống. Bã đem xoa bụng (xoa tập trung vào vùng rốn).

2: Người bị  cảm cúm hắt hơi sổ mũi.

Rau răm một nắm, gừng sống 3 lát. Hai thứ giã nhỏ vắt lấy nước uống. Hoặc rau răm 20g, tía tô 20g, kinh giới 16g, xương bồ 16g, xuyên khung 10g, bạch chỉ 10g, kiện 10g. Sắc uống.

3: Rau răm có tác dụng chữa rắn cắn:

Rau răm một nắm giã nhỏ vắt lấy nước cho bệnh nhân uống. Bã đắp vào nơi vết cắn băng lại (cần làm sớm thì có kết quả tốt) và đưa ngay đến cơ sở y tế.

4: Chữa chứng đau bụng tiêu chảy do nhiễm lạnh:

Rau răm (khô) 16g, bạch truật 12g, kinh giới 16g, lương khương 12g, quế 10g, gừng nướng 4g. Đổ nước 2 bát, sắc còn 1 bát. Chia 2 lần uống trong ngày.

5:Nước ăn chân hiệu quả.

Rau răm giã nhỏ đắp vào nơi bị tổn thương. Hoặc giã nhỏ lấy nước cốt chấm vào nơi bị đau. Ngày 2 lần (giữ cho vết thương được khô ráo để chống bội nhiễm).

6: Chữa mụn nhọt đang ở giai đoạn sưng nóng:

Rau răm một nắm, muối vài hạt. Hai thứ giã nhỏ, đắp vào nhọt băng lại. Ngày thay thuốc 1 lần. Phương này dùng cho tất cả các trường hợp mụn nhọt, áp-xe đang ở giai đoạn đầu. Tác dụng chống viêm, hoạt huyết, tiêu độc.
Rau răm có nhiều công dụng rất thiết thực trong đời sống hàng ngày. Bởi vậy, mỗi gia đình nên trồng một đám nhỏ trong vườn nơi gần nước. Khi cần có ngay để sử dụng.

Nguồn: Đông Y gia truyền Tấn Khang

Thứ Sáu, 11 tháng 9, 2020

Trị Mụn Nám Tàn Nhang Bằng Các Bài Thuốc Đông Y Cổ Truyền.

 Trị Mụn Nám Tàn Nhang Bằng Các Bài Thuốc Đông Y Cổ Truyền.

Ngoài việc dùng các biện pháp làm đẹp tân tiến, những chị em có tàn nhang hoàn toàn có thể áp dụng các bài thuốc từ đông y cổ truyền. Vừa có kết quả tốt lại tiết kiệm chi phí và giúp loại bỏ tận gốc.

Tàn nhang có thể là do tác động bởi môi trường hoặc sắc tố bên trong cơ thể

Theo lý giải thì tàn nhang là do tia tử ngoại của ánh nắng mặt trời hoặc phong tà xâm nhập, nguyên nhân bên trong thì liên quan nhiều với thận thủy bất túc. 

Tàn nhang hay phát sinh ở vùng mặt, thường về mùa hè hoặc sau khi phơi nắng nhiều thì tàn nhang đậm màu hơn và nhiều hơn, mùa đông nhạt màu hơn.

Tàn nhang tuy không làm ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng chúng khiến chị em mất tự tin về ngoại hình. Lâu dần tàn nhang lan rộng và có thể khiến làn da bị sạm. 

Còn trong Đông Y chia tàn nhang thành 2 thể: Thể thận thủy bất túc và thể phong tà ngoại bác. Vì thế khi bị tàn nhang chị em có thể dùng một vài bài thuốc Đông Y sau để chữa nhằm đạt được kết quả tốt nhất.

Nhiều bài thuốc trong Đông Y luôn được đánh giá cao hiệu quả trong việc trị tàn nhang

Bài thuốc Đông y chữa tàn nhang

Trong Đông Y làm đẹp có rất nhiều phương thuốc hay hỗ trợ làm đẹp hiệu quả. Đối với người bị tàn nhang có thể áp dụng những cách sau:

  • Bài 1: bạch phục linh đem nghiền thành bột mịn, cho một ít mật ong hòa đều thành dạng hồ. Tối trước khi đi ngủ dùng nước ấm rửa sạch mặt, rồi dùng dung dịch hồ trên bôi lên mặt. Sáng dậy rửa sạch mặt bằng nước ấm. Phương này là một nghiệm phương mà người thời xưa hay dùng chữa chứng nám da vùng mặt và chấm tàn nhang trên mặt. Trong bài bạch phục linh kiện tỳ lợi thủy, tiêu ẩm nên chữa được chứng tàn nhang. Mật ong càng thêm hiệu quả làm đẹp, trừ tàn nhang và còn giúp tư dưỡng làn da.
  • Bài 2: hạnh nhân bỏ vỏ, giã nát nhuyễn, sau đó dùng lòng trắng trứng gà hòa đều thành dạng hồ. Mỗi tối trước khi đi ngủ, rửa mặt sạch bằng nước ấm rồi thoa đều dung dịch này lên mặt. Sáng dậy, rửa sạch mặt bằng nước ấm. Đây là một nghiệm phương cổ có tác dụng khử phong tán nhiệt, trừ tàn nhang dưỡng da, ngoài ra còn trừ mụn trên mặt làm làn da trắng mịn đẹp đẽ.
  • Bài 3: Bạch truật ngâm trong dấm hoặc nấu với dấm cho nở. Hằng ngày, dùng nước thuốc để lau rửa mặt. Đây là phương cổ nghiệm dùng chữa tàn nhang và nám đen trên mặt. Trong phương này, bạch truật có vị đắng cam, tính ôn vào kinh tỳ vị; bổ tỳ ích khí, táo thấp lợi thủy, tiêu đờm thủy, trục phong thủy kết sưng ở da. Dùng dấm điều chế, chủ yếu vì dấm có tác dụng chữa trị đờm tủy huyết bệnh, tán ứ giải độc và tịn tàn nhang. Bạch truật và dấm hợp dùng có thể khu phong trục đờm, tán ứ giải độc, trừ tàn nhang. Trong Bản thảo cương mục, Lý Thời Trân nói rằng phương này chữa trị tàn nhang rất hiệu quả.

Một trong những điều chị em cần lưu ý là việc sử dụng các bài thuốc từ đông y cần kiên trì, bởi hiệu quả mang đến sẽ chậm hơn so với việc trị tàn nhang bằng các công nghệ tân tiến.

Nguồn: Đông y gia truyền Tấn Khang

Công dụng của cây lá vối trong điều trị bệnh chữ bỏng, thanh nhiệt và kiên tỳ.

Công dụng của cây lá vối trong điều trị bệnh chữa bỏng, thanh nhiệt  và kiện tỳ.

Theo Đông y cổ truyền cây vối có vị đắng, chát, tính mát, có công dụng thanh nhiệt, sát trùng, chỉ dương, kiện tỳ giúp tiêu hóa tốt, ăn ngon, giải nhiệt, nhiều nhà vẫn giữ thói quen đun một nồi lá vối để uống hằng ngày giống như nước trà xanh, điều này rất tốt cho hệ tiêu hóa và kháng khuẩn, để bảo quản có thể uống nước lá vối quanh năm nhiều người phơi khô hay sao khô để bảo quản,  nhưng tốt nhất vẫn là dùng lá vối tươi, cùng đọc bài viết dưới đây để biết thêm về công dụng của cây vối các bạn nhé!

Một số bài thuốc chữa bệnh có cây lá vối:

Chữa bỏng: Vỏ cây vối cạo bỏ vỏ thô, rửa sạch, giã nát, hòa với nước sôi để nguội, lọc lấy nước, bôi lên khắp chỗ bỏng.

Chữa viêm gan, vàng da: Dùng rễ 200g mỗi ngày, nấu sắc uống.

Chữa viêm da lở ngứa và chốc đầu: Sắc lá vối lấy nước đặc để bôi.

Chữa thấp chẩn cấp và mạn tính: Lá vối tươi 50g, lá kinh giới 50g. Đun sôi kỹ, lấy nước rửa vết loét, kết hợp thuốc mỡ bôi.

Giải độc lá ngón: Lá vối tươi 1 nắm; giã nát, ép lấy nước, thêm ít nước ép lấy nước 2, hợp hai nước cho uống hoặc bơm thẳng vào dạ dày.

Chữa đau bụng, đầy trướng, ăn không tiêu: Vỏ vối 12g, bán hạ chế 8g, cát sâm sao 8g, cam thảo 4g. Sắc uống.

Chữa tiêu chảy:

– Lá vối 5-10g, vỏ rộp cây ổi (hoặc búp ổi) 10g, núm quả chuối tiêu khô 10g. Sắc với 400ml, gạn cô lại  còn 100ml, chia uống 2 lần trong ngày.

– Vỏ vối 100g, vỏ sung 100g, lá ổi 100g, lá phèn đen 100g, vỏ cây đại 50g, hạt vải 50g, quế 30g. Sấy khô, tán bột, luyện với hồ làm hoàn bằng hạt đậu xanh. Người lớn uống 2 lần, mỗi lần 12g. Trẻ em tùy tuổi giảm liều.

Chữa bệnh đái tháo đường: Lá vối 20 – 30g. Hãm hoặc sắc uống trong ngày. Người dân vùng Porto Alegre ở Brazil dùng 20g lá vối, 20g lá cây Vối sắc uống thường xuyên để chữa bệnh tiểu đường.

Nguồn: Đông y gia truyền Tấn Khang

Thứ Năm, 10 tháng 9, 2020

Trị Bệnh Viêm Xoang Mũi Bằng Cây Lá Lốt

 

Trị Bệnh Viêm Xoang Mũi Bằng Cây Lá Lốt

4 Cách trị viêm xoang bằng lá lốt đơn giản chi tiết an toàn nhất

Trị viêm xoang bằng lá lốt liệu có hiệu quả không có gây hại đến mũi không khá nhiều người sử dụng lá lốt nấu ăn hằng ngày mà không nhận ra tác dụng trị viêm xoang của nó. Nhờ có đặc tính kháng sinh tự nhiên, dòng lá này giúp kháng viêm, diệt khuẩn, khiến cho thông thoáng lỗ mũi. Sau đây là cách chữa viêm xoang bằng lá lốt đơn giản ai cũng thực hiện được.

Trị viêm xoang bằng lá lốt
Trị viêm xoang bằng lá lốt

Công dụng của lá lốt trong chữa viêm xoang

Lá lốt thuộc họ hồ tiêu, cây thân thảo, dễ sống và thường mọc hoang ở các khu đất ẩm thấp. Đây là một mẫu rau gia vị vô cùng quen thuộc trong những bữa ăn của gia đình Việt. Từ lá lốt, một số bà nội trợ có thể chế biến ra khá nhiều món ăn thơm ngon, bổ dưỡng dành cho gia đình. Đặc biệt, lá lốt còn là vị thuốc được sử dụng để chữa trị rất nhiều bệnh, đặc biệt là các bệnh lý về xương khớp, viêm mũi xoang.

Cách điều trị viêm xoang bằng lá lốt đã được nhân dân ta áp dụng từ bao đời nay:

Trong y học cổ truyền, lá lốt được xếp vào nhóm các vị thuốc có tính ấm, giúp tán hàn, giải độc, bớt đau nhức, chữa tê lạnh tay chân, say nắng, đau răng, chống nôn ói, kích thích tiêu hóa.

một số nghiên cứu cho thấy, lá lốt chứa nhiều tinh dầu và những hoạt chất như piperin, piperidin. Lúc được thử nghiệm trên súc vật, dịch chiết từ lá lốt hoạt động như một chất kháng sinh, giúp giảm viêm rõ rệt. Nó có khả năng giúp ức chế hoạt động của nhiều mẫu ký sinh trùng gây ra bệnh, chẳng hạn như Staphylococcus, Shiga hay khuẩn Es. Coli…

Chính vì thế mà khá nhiều người tin rằng dùng lá lốt có thể điều trị được viêm xoang. Thay vì đi khám bệnh, những bạn nam hái lá lốt khiến cho thuốc với mong muốn tự trị khỏi bệnh tại nhà.

Các dấu hiệu viêm xoang có khả năng chữa trị bằng Lá Lốt?

nếu tìm ra các biểu hiện mắc viêm xoang Bên dưới, bạn hoàn toàn có thể áp dụng ngay bài thuốc trị viêm xoang bằng lá lốt này trước tiên bạn nhé:

  • bị viêm xoang sàng sau.
  • Trẻ mắc viêm xoang mũi trên 5 tuổi.
  • bị viêm xoang lúc có thai trên 3 tháng.
  • Đau đầu cũng như đau 2 hốc mắt.
  • Đau buốt 2 bên thái dương.

Lá lốt trị được khá nhiều dấu hiệu, triệu chứng bị viêm xoang không giống nhau

Thậm chí là hỗ trợ hay bị nghẹt 1 bên mũi khá tốt:

  • Nước mũi có mùi hôi.
  • Nước mũi đặc quánh.
  • Nước mũi chảy xuống họng.
  • Nước mũi chảy liên tục.

Cách chữa trị viêm xoang tại nhà này ưu điểm là lành tính, không chứa chất corticoid. Chính vì vậy không xảy ra vấn đề dị ứng thuốc kháng sinh của thuốc tây như những anh chị hay gặp. Bạn hoàn toàn cần thử cũng như áp dụng ngay cách này tại nhà nếu như dùng thuốc tây không hết nha bạn.

Cách chữa trị viêm xoang bằng lá lốt

Mẹo chữa viêm xoang bằng lá lốt vô cùng dễ thực hiện. Bên cạnh việc thường xuyên ăn lá lốt để đẩy lùi bệnh viêm xoang từ bên trong, bạn có khả năng tham khảo 3 cách dưới đây:

1. Sử dụng lá lốt tươi điều trị viêm xoang

Chuẩn bị :

  • 1- 2 cái lá lốt tươi
  • Muối ăn

sử dụng lá lốt tươi nhét vào lỗ mũi chữa viêm xoang

Cách thực hiện:

  • Đem lá lốt rửa sạch. Đừng quên ngâm lá lốt trong nước muối pha loãng ít nhất 20 phút để đảm bảo nguyên liệu sử dụng sạch khuẩn.
  • Vò nhẹ lá lốt để tinh dầu bên trong tiết ra bên ngoài
  • Tiếp theo cuộn tròn lá lốt lại cũng như nhét vào bên lỗ mũi bị viêm
  • nếu bạn bị viêm xoang cả hai bên thì làm cho một bên mũi trước, để khoảng 15 – 20 phút rồi rút ra. Sau đấy mới nhét lá lốt vào bên mũi còn lại.

Tần suất áp dụng: Thực hiện đều đặn 2 lần một ngày vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ để nhanh thấy được hiệu quả.

lá lốt tươi điều trị viêm xoang

2. Chữa viêm xoang bằng nước cốt lá lốt

Chuẩn bị:

  • 5 – 7 cái lá lốt tươi

Cách thực hiện:

  • na ná cách trên, thứ nhất bạn cũng đem lá lốt rửa sạch rồi ngâm trong nước muối. Sau 20 phút vớt ra cho ráo nước
  • tiểu phẫu cắt nhỏ lá lốt rồi đem say nhuyễn bằng máy say sinh tố, hay có khả năng cho vào cối giã nát.
  • Chắt nước cốt lá lốt nhỏ vào lỗ mũi 1 -2 giọt. Sau vài phút, dịch nhầy trong xoang sẽ được làm cho loãng, bạn chỉ cần xì nhẹ để dòng bỏ ra ngoài.
  • Thực hiện hao hao cho bên còn lại sẽ giúp lỗ mũi thông thoáng, dễ thở hơn.

Tần suất áp dụng:lúc chữa trị viêm xoang bằng lá lốt theo cách này, bạn có thể áp dụng 2 – 3 lần/ngày.

Chữa viêm xoang bằng nước cốt lá lốt

3. Xông hơi lá lốt điều trị viêm xoang

Chuẩn bị:

  • 1 nắm lá lốt
  • 1 cái khăn tắm khổ rộng

Xông hơi lá lốt chữa trị viêm xoang giúp đẩy nhanh tốc độ lưu thông máu ở khu vực bị bệnh, làm cho mau lành tổn thương

Cách thực hiện:

  • Lá lốt sau khi rửa sạch bạn cho vào nồi nấu với 1 lít nước
  • Đun sôi kỹ trong khoảng 10 phút, khi thấy nước lá chuyển qua màu vàng nhạt thì ngưng
  • Gạn nước lá lốt ra một cái chậu nhỏ
  • lúc nước còn nóng, bạn đưa mặt lại gần và trùm khăn kín từ đầu tới cổ để xông
  • Hít nhiều hơi thật mạnh để hơi nước đi sâu vào trong xoang mũi giúp kích thích lưu thông máu, giảm những dấu hiệu nghẹt mũi, đau nhức xoang.

Tần suất áp dụng: Mỗi ngày xông một lần, mỗi lần thực hiện trong khoảng 10 phút.

4.  Giã Nhiễm lá lốt  để trị viêm xoang

Đây là cách cơ bản nhất mang lại hiệu quả cao, giảm nhanh một số dấu hiệu của bệnh.
  • Bước 1: Lá lốt tươi rửa sạch, ngâm với nước muối loãng từ 3-5 phút, sau đó để ráo
  • Bước 2: Xắt nhỏ lá lốt cũng như cho vào cối giã nhuyễn, thêm ít nước lọc, sau đó vắt lấy nước cốt, cẩn thận thì có thể lọc sơ thông qua.
  • Bước 3: Rửa sạch mũi bằng nước muối sinh lý
  • Bước 4: Cho nước cốt vào bình nhỏ, nhỏ 2 bên mũi từ 2-3 giọt và áp dụng ngày 2 lần để hiệu quả.

Ưu nhược điểm của cách điều trị viêm xoang bằng lá lốt

Việc dùng lá lốt chữa trị viêm xoang có một số ưu nhược điểm riêng. Bạn buộc phải tìm hiểu, bạn bắt buộc tìm hiểu và cân nhắc kỹ trước lúc thực hiện:

Ưu điểm:

  • Nguyên liệu dễ kiếm
  • Cách thực hiện đơn giản
  • Việc chữa trị được tiến hành tại nhà nên không tốn kém rất nhiều chi phí

Nhược điểm:

  • trường hợp mắc viêm xoang nặng áp dụng hầu như không thấy kết quả
  • Không thay thế được thuốc do bác sĩ kê đơn
  • Tác dụng chậm, dựa vào cơ địa, nên áp dụng kiên trì, đều đặn
  • có thể bị nhiễm trùng xoang diễn biến do không đảm bảo vệ sinh trong khâu chế biến thuốc
  • các người mắc dị ứng với thành phần trong lá lốt dẫn tới chóng mặt, nổi mẩn ngứa, tương đối khó thở… Mức độ dị ứng nặng hoặc nhẹ căn cứ theo độ mẫn cảm của từng cá nhân.
Ưu nhược điểm của cách điều trị viêm xoang bằng lá lốt


Chữa viêm xoang bằng lá lốt mang dứt điểm bệnh?

Mặc dù chữa viêm xoang bằng lá lốt mang lại hiệu quả nhanh chóng, tuy nhiên chúng chỉ áp dụng mang các ví như bệnh ở mức độ nhẹ, chưa chuyển biến nghiêm trọng.

Đặc biệt chúng chỉ giúp người bệnh cảm xuất hiện thoải mái hơn, thuyên giảm các triệu chứng chứ ko với tác dụng trị dứt điểm. Do ấy, người bệnh cũng đừng quá lạm dụng hoặc kỳ vọng quá rộng rãi.

So với các giả dụ bệnh nặng, lâu ba nên được điều trị chuyên khoa và kết hợp những bài thuốc chữa bệnh như thảo dược thiên nhiên vừa an toàn, không để lại tác dụng phụ vừa tư vấn điều trị bệnh dứt điểm.

Bên cạnh đó bệnh nhân cũng phải chú ý bảo vệ thân thể, nhất là khi ra đường vào thời tiết lạnh. Đồng thời với chế độ ăn uống, rèn luyện, khiến việc hoặc ngơi nghỉ khoa học.

Nguồn: Đông y gia truyền Tấn Khang

Thứ Ba, 8 tháng 9, 2020

Trị Mụn Nám Tại Nhà Bằng Nắm Lá Trà Xanh Thực Hiện Đơn Giản Dễ Làm Nhưng Hiệu Quả Thật Bất Ngờ

Trị Mụn Nám Tại Nhà Bằng Nắm Lá Trà Xanh Thực Hiện Đơn Giản Dễ Làm Nhưng Hiệu Quả Thật Bất Ngờ



Hiệu Quả Bất Ngờ Từ Phương Pháp Xông Mặt Bằng Lá Trà Xanh

Hiệu Quả Bất Ngờ Từ Phương Pháp Xông Mặt Bằng Lá Trà Xanh

Xông mặt bằng lá trà xanh là phương pháp làm đẹp da, dưỡng trắng da, giúp se nhỏ lỗ chân lông và hỗ trợ trong điều trị nám da và tàn nhang cực kỳ hiệu quả. Xông hơi mặt bằng trà xanh có một loạt những công dụng tuyệt vời cho da mà chị em không nên bỏ qua. Chúng ta cùng điểm qua những công dụng đó là gì nhé!

Công Dụng Của Việc Xông Mặt Bằng Lá Trà Xanh

Trị mụn

Công dụng đầu tiên phải kể đến đó là khả năng trị mụn cực kỳ hiệu quả. Nguyên nhân là trong trà xanh có chứa các chất giúp kháng khuẩn, kháng viêm, hạn chế tình trạng thừa dầu, bụi bẩn trên da từ đó giúp điều trị da bị mụn một cách hiệu quả.

Làm mờ thâm nám, tàng nhang, dưỡng da trắng sáng

Theo nghiên cứu của y học hiện đại đã chứng minh rằng trong trà xanh có chứa vô số các chất chống oxy hóa, vitamin A, C, E vitamin nhóm B tác dụng thúc đẩy sản sinh collagen, dưỡng da trắng sáng mịn màng, hỗ trợ quá trình điều trị nám da và tàng nhang.

Việc xông hơi mặt bằng lá trà xanh sẽ giúp các lỗ chân lông được giãn nở, các loại dầu thừa bụi bẩn trên da được loại bỏ dễ dàng từ đó giúp da hấp thụ được các dưỡng chất từ các loại mặt nạ dưỡng da tốt hơn, như vậy việc làm đẹp sẽ đạt kết quả cao hơn.

Chống lão hóa da

Chất chống oxy hóa có trong lá trà xanh có tác dụng trong việc làm chậm quá trình lão hóa da. Bằng cách uống nước trà xanh, đắp mặt nạ dưỡng da từ tinh chất trà xanh và xông mặt bằng trà xanh… tất cả các cách này đều góp phần vào việc nuôi dưỡng làn da chắc khỏe và trẻ trung, ngăn ngừa nếp nhăn, ngăn ngừa tình trạng lão hóa da sớm.

Các tác dụng khác

Ngoài những tác dụng chính vừa kể ở trên thì việc xông hơi da mặt bằng lá trà xanh còn giúp làm sạch da, se nhỏ lỗ chân lông, giúp da mịn màng, hạn chế tình trạng viêm mọc mụn nhọt trên da, tẩy tế bào chết, chống nắng, làm sạch mụn đầu đen…

Với những công dụng trên cả tuyệt vời của lá trà xanh, vậy còn chần chừ gì mà không áp dụng xông hơi cho da mặt đúng không nào. Và đây là công thức xông mặt bằng lá trà xanh kết hợp với chanh và gừng giúp da mặt đẹp, căng mịn, không tì vết.

Cách Xông Mặt Bằng Lá Trà Xanh

Chuẩn bị:

– 100g lá trà xanh tươi

– 1 trái chanh thái lát

– 1 củ gừng đập dập

– 1 nồi nước tinh khiết

Cách thực hiện:

Bước 1: Cho nồi nước lên bếp, đợi đến khi sôi thì cho lần lượt lá trà xanh, gừng và chanh tươi vào. Bạn nên vò nát lá trà trước khi cho vào nồi để lá tiết ra nhiều tinh dầu hơn. Đợi sôi khoảng 15 phút thì nhấc xuống và bắt đầu xông mặt.

Bước 2: Trước khi xông bạn nên làm sạch da mặt để bề ngoài da mặt thông thoáng.

Bước 3: Khi mới bắt đầu xông bạn đừng nên đưa mặt vào quá gần với nồi nước hoặc quá đột ngột, rất dễ bị bỏng do hơi nước quá nóng.

Bước 4: Sau khi đã quen với nhiệt độ của hơi nước, bạn nên dùng 1 chiếc khăn lớn để trùm lại, để tinh chất hấp thụ vào da mặt hiệu quả mà không bị thoát ra ngoài.

Bước 5: Xông trong tầm 7 – 8 phút. Sau đó rửa sạch lại với nước lạnh, tốt nhất nên sử dụng nước đá để da làm sốc nhiệt giúp các lỗ chân lông được se khít lại.

Bước 6: Da sẽ mềm sau khi xông mặt, lỗ chân lông giãn nở đây là điều kiện thuận lợn để lấy nhân mụn. Lưu ý dụng cụ lấy mụn phải được vệ sinh thật sạch.

Bước 7: Bạn cũng có thể đắp mặt nạ sau khi xông mặt, đây là khoảng thời gian da hấp thụ chất nhanh nhất. Hãy sử dụng mặt nạ được làm lạnh để lỗ chân lông được se khít.

Tác Dụng Của Việc Xông Mặt Bằng Lá Trà Xanh Kết Hợp Chanh Và Gừng

– Giúp trẻ hóa da, chậm quá trình lão hóa da. Lá trà xanh còn giúp giảm quầng thâm ở mắt và chống nắng hiệu quả.

– Hơi nước giúp các tinh chất trong trà xanh, chanh và gừng thẩm thấu vào da giúp da khỏe và đẹp hơn. Công thức này giúp đẩy sạch bụi bẩn và mụn cám từ trong ra ngoài.

– Axit tự nhiên trong chanh giúp chống viêm da, giảm sưng tấy, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn. Nguồn vitamin C dồi dào trong chanh giúp nuôi dưỡng làn da, trị nám, sạm và tăng độ sáng cho da.

– Gừng tươi giúp trị các vết thâm hiệu quả. Hơn nữa, nó còn giúp làn da săn chắc, căng mịn từ đó loại bỏ các nếp nhăn do lão hóa vô cùng hiệu quả.

Với những công dụng và cách xông mặt bằng lá trà xanh đã được chia sẻ ở trên. Chắc hẳn các bạn đã có thể tự tay làm được rồi đúng không nào. Chúc các bạn thành công và có được làn da đẹp rạng ngời.

Tham Gia Cộng Đồng

Với những chị nào chưa biết thì Đông y gia truyền Tấn Khang có 1 fanpage, nơi chị em cùng trao đổi chia sẻ với nhau về các phương pháp làm đẹp cũng như những mỹ phẩm tốt. Các chị có thể tham gia bằng cách bấm vào liên kết facebook bên dưới và để lại bình luận của mình nhé!
Link: https://www.facebook.com/chuyengiadongygiatruyentankhang

Nguồn: Đông y gia truyền Tấn Khang