Đau lưng trên: Vị trí, nguyên nhân và cách điều trị tốt nhất

Đau lưng trên thường là do tư thế làm việc và phong cách sống gây ra

Đau lưng trên thường là hậu quả của tư thế xấu hoặc một số hoạt động quá mức làm tổn thương lưng. Tuy nhiên, một số trường hợp đau mỏi lưng trên có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý tiềm ẩn khác.

Đau lưng trên là bệnh gì? 

Lưng trên là khu vực nối giữa gốc cổ và lồng ngực. Do đó, các cơn đau ở khu vực này được gọi chung là đau lưng trên. Hầu hết các tình trạng đau mỏi lưng trên thường được gây ra bởi chấn thương, căng thẳng hoặc một tư thế xấu lặp lại trong thời gian dài.

Đau mỏi lưng trên có thể được cải thiện tại nhà bằng cách bài tập nhẹ nhàng hoặc vật lý trị liệu. Tuy nhiên, trao đổi với bác sĩ nếu bạn cảm thấy lo lắng hoặc khi các cơn đau vượt khỏi tầm kiểm soát.

Các vị trí đau trên lưng

Hiện tượng đau lưng khá phổ biến mà ai cũng gặp ít nhất một lần trong đời. Tuy nhiên, đau lưng xuất hiện ở nhiều vị trí khác nhau có thể là dấu hiệu cho một số bệnh lý nguy hiểm. Các vị trí đau lưng trên và các nguyên nhân phổ biến bao gồm:

• Đau lưng trên bên phải:

Tình trạng này thường là do các vấn đề ở cột sống bao gồm tổn thương đốt sống, dây chằng, gân và hệ thống thần kinh. Tuy nhiên, hiện tượng này cũng có thể là do các nguyên nhân nghiêm trọng hơn. Bao gồm gãy đốt sống, có áp lực lên dây thần kinh cột sống, loãng xương, viêm khớp,…

Đôi khi, đau lưng trên bên phải có thể là dấu hiệu ung thư phổi, nhiễm trùng cột sống, viêm túi mật.

Đau lưng trên bên phải có thể là dấu hiệu của các vấn đề về phổi

• Đau lưng trên bên trái:

Đau mỏi lưng trên bên trái thường là do tổn thương cơ xương khớp. Tuy nhiên, một số nguyên nhân tiềm ẩn khác có thể bao gồm gãy xương, tư thế xấu, đau cơ xơ hóa, viêm khớp dạng thấp hoặc các tổn thương thần kinh cột sống.

Một số nguyên nhân nghiêm trọng khác có thể bao gồm nhiễm trùng cột sống, thoái hóa cột sống, hẹp cột sống, đau tim (hoặc các vấn đề về tim), sỏi thận, có khối u ở cột sống (hoặc ung thư cột sống).

• Đau ở trung tâm lưng:

Thông thường có các cơn đau ở giữa lưng thường báo hiệu các vấn đề về tuyến tụy hoặc bệnh dạ dày. Theo nhiêu nghiên cứu, có đến 50% các bệnh nhân viêm dạ dày xuất hiện các cơn đau ở vị trí trung tâm lưng trên.

Bên cạnh đó, người bệnh cũng có thể bị đau bụng và buồn nôn.

Nguyên nhân đau lưng trên

Các vấn đề đau lưng trên thường có liên quan đến cơ bắp, gân, dây chằng hoặc các mô mềm ở lưng. Các nguyên nhân phổ biến bao gồm:

1. Tư thế xấu

Tư thế xấu có thể làm mất sức mạnh và làm suy yếu cơ bắp ở lưng. Điều này có thể dẫn đến một số kích thích và tổn thương dẫn đến đau lưng mỏi trên.

Khi bạn cong hoặc khom lưng, áp lực cơ thể dồn lên cột sống, cổ, đĩa đệm và các dây chằng, theo thời gian, áp lực này có thể dẫn đến các cơn đau, nhức, mỏi và các biến chứng khác ở lưng.

2. Hoạt động cơ bắp quá sức

Làm việc quá sức là một nguyên nhân phổ biến gây đau lưng trên. Điều này thường xảy ra khi người bệnh tạo một áp lực nhất định lên lưng trong một thời gian.

Các hoạt động nâng đồ vật nặng thường xuyên có thể kích thích cơ bắp, gây cứng khớp hoặc căng thẳng. Từ đó dẫn đến đau lưng mãn tính.

3. Chấn thương lưng

Chấn thương cũng có thể là nguyên nhân gây đau lưng trên. Chấn thương có thể bao gồm:

• Tai nạn giao thông hoặc tai nạn lao động
• Ngã
• Nâng đồ vật không đúng cách
• Làm việc quá sức

Chấn thương đôi khi có thể nghiêm trọng bao gồm cả gãy đốt sống. Do đó, nếu các cơn đau kéo dài hoặc vượt quá sự kiểm soát, hãy đến bệnh viện ngay lập tức.

4. Thoát vị đĩa đệm

Thoát vị đĩa đệm thường phổ biến ở lưng dưới nhưng đôi khi cũng có thể xảy ra ở lưng trên. Thoát vị đĩa đệm ở lưng trên có thể gây áp lực lên cột sống, gây đau lưng và một số triệu chứng khác như tê, hoặc yếu ở cánh tay (hoặc chân).

Hầu hết tình trạng thoát vị đĩa đệm ở lưng trên không nguy hiểm và có thể điều trị tại nhà. Điều quan trọng là người bệnh cần nắm rõ các dấu hiệu và mức độ nghiêm trọng của thương.

Thoát vị đĩa đệm có thể xảy ra ở lưng trên và gây đau

5. Dây thần kinh bị chèn ép

Thoát vị đĩa đệm có thể ảnh hưởng đến các dây thần kinh ở khu vực lân cận. Dây thần kinh bị chèn ép có thể dẫn đến:

• Đau lưng
• Tê liệt và đau ở cánh tay hoặc chân
• Mất kiểm soát vấn đề tiểu tiện
• Yếu hoặc mất kiểm soát tứ chi

6. Viêm khớp

Đôi khi nguyên nhân gây đau mỏi lưng trên có thể liên quan đến xương và khớp. Theo thời gian, quá trình lão hóa tự nhiên sẽ khiến sụn bảo vệ xương bị mòn. Điều này có thể gây viêm khớp hoặc viêm đa khớp ở người lớn tuổi.

Viêm khớp không được điều trị có thể dẫn đến mòn sụn giữa xương. Điều này khiến các khớp xương ma sát trực tiếp với nhau và gây tê, ngứa ở cánh tay. Do đó, nếu nghi ngờ viêm khớp hãy đến bác sĩ để được chẩn đoán và có kế hoạch điều trị phù hợp. Việc điều trị thường tập trung vào việc kiểm soát các cơn đau và ngăn ngừa hao mòn sụn khớp.

Viêm khớp có thể là nguyên nhân gây đau mỏi lưng trên

7. Nhiễm trùng cột sống

Đôi khi tình trạng đau lưng trên có thể liên quan đến nhiễm trùng cột sống, mặc dù điều này hiếm khi xảy ra. Nhiễm trùng có thể phát triển, sưng to, hình thành mủ và dẫn đến các cơn đau nhói ở lưng.

Chẩn đoán và điều trị sớm là điều rất quan trọng để tránh các biến chứng nguy hiểm khác.

Các triệu chứng đau lưng trên

Các triệu chứng đau lưng trên bao gồm:

• Cảm thấy đau hoặc đau nhói ở lưng
• Đau ở một điểm hoặc lan ra xung quanh
• Cơn đau xuất hiện nhiều lần hoặc có xu hướng kéo dài
• Đôi khi các cơn đau có thể làm cứng khớp hoặc tồi tệ hơn khi người bệnh ngồi hoặc đi chuyển lưng

Trong hầu hết các trường hợp đau lưng trên có thể được cải thiện bằng các biện pháp điều trị tại nhà. Tuy nhiên, người bệnh nên đến bệnh viện nếu đau mỏi lưng trên kèm các dấu hiệu sau:

• Tê hoặc mất cảm giác ở tay
• Tê, yếu hoặc ngứa ran cánh tay, chân, ngực hoặc bụng
• Mất kiểm soát ruột, bàng quang

Cách điều trị đau lưng trên

Hầu hết tình trạng đau lưng trên có thể được khắc phục bằng cách nghỉ ngơi tại nhà trong vài ngày. Nếu các cơn đau kéo dài hơn một tuần hoặc có dấu hiệu trở nên nghiêm trọng, hãy đến gặp bác sĩ.

1. Chăm sóc đau mỏi lưng trên tại nhà

Thay đổi tư thế hoặc nghỉ ngơi đầy đủ có thể cải thiện tình trạng đau lưng trên. Nếu tình trạng đau lưng có liên quan đến tình trạng công việc, hãy tìm các biện pháp, tư thế đúng đắn để tránh làm tổn thương lưng. Nếu tình trạng không thuyên giảm, người bệnh có thể cân nhắc thay đổi công việc.

Kiểm tra tư thế ngủ và điều kiện ngủ cũng là một cách có thể khắc phục tình trạng đau lưng trên. Người bị đau lưng không nên ngủ trên đệm quá mềm. Điều này có thể gây áp lực lên cột sống và làm tình trạng đau lưng thêm nghiêm trọng. Ngoài ra, tránh tư thế ngủ sấp, vì điều này khiến đầu, cổ bị xoắn và gây đau lưng.

Chườm nóng hoặc lạnh có thể hỗ trợ cải thiện đau lưng trên

Chườm nóng hoặc chườm lạnh có thể là một phương pháp hữu hiệu để ngăn ngừa các cơn đau lưng. Áp dụng phương pháp bất cứ lúc nào nào thấy cần thiết. Tuy nhiên, kiểm tra nhiệt độ trước khi áp dụng để tránh làm tổn thương bề mặt da.

Sử dụng các loại thuốc chống viêm không kê đơn như Ibuprofen, Naproxen hoặc Aspirin. Liều dùng thông thường là 200 – 400 mg sau mỗi 4 – 6 giờ. Không dùng thuốc quá liều để tránh gây ảnh hưởng đến dạ dày, gan và thận. Ngoài ra, người bệnh có thể dùng thuốc giảm đau không kê đơn như Acetaminophen hoặc thuốc giãn cơ như Cyclobenzaprine có thể hỗ trợ điều trị đau mỏi lưng trên.

2. Điều trị y tế

Nếu tình trạng đau lưng kéo dài hãy đến bệnh viện. Bác sĩ có thể đề nghị thực hiện một số xét nghiệm để loại trừ các bệnh lý nguy hiểm như ung thư xương, viêm xương tủy hoặc viêm khớp dạng thấp.

Đến bệnh viện khi các biện pháp cải thiện tại nhà không mang lại hiệu quả

Một số loại thuốc phổ biến thường được chỉ định cho chứng đau lưng trên bao gồm:

• Các loại thuốc giảm đau có chứa  Opioids như Oxycodone, Percocet hoặc Acetaminophen (Vicodin).
• Thuốc chống trầm cảm Cymbalta có thể điều trị viêm khớp và đau lưng mãn tính.
• Tiêm Steroid ngoài màng cứng có thể được chỉ định nếu các phương pháp trên không mang lại hiệu quả điều trị. Một mũi tiêm có thể giảm đau từ vài tuần đến vài tháng.

Trong một số trường hợp, phẫu thuật là lựa chọn cuối cùng để điều trị đau lưng trên. Phẫu thuật thường được áp dụng để điều trị gãy xương, loại bỏ khối u, điều trị thoát vị đĩa đệm hoặc chỉnh hình cột sống.

3. Liệu pháp thay thế

Ngoài việc sử dụng thuốc, người bị đau lưng trên có thể áp dụng một số biện pháp thay thế để giảm đau. Các biện pháp bao gồm:

Ngoài việc sử dụng thuốc người bệnh có thể chọn một số liệu pháp thay thế để điều trị đau lưng

• Xoa bóp có tác dụng làm giảm co thắt cơ, chống viêm và giúp người bệnh thư giãn. Tuy nhiên, việc xoa bóp cần được thực hiện bởi người có chuyên môn để tránh làm tổn thương lưng hoặc gây ra các bệnh lý khác.
• Vật lý trị liệu có thể hỗ trợ điều trị tình trạng thoái hóa xương khớp, phục hồi chức năng và tăng cường sức khỏe cho xương khớp. Các bài tập vật lý trị liệu nên được thực hiện dưới sự hướng dẫn và giám sát của huấn luyện viên hoặc người có chuyên môn để tránh các chấn thương.
• Châm cứu là cách chữa đau lưng cổ truyền dựa vào việc tác động các điểm, huyệt trên cơ thể. Theo nhiều nghiên cứu hiện đại, châm cứu có thể giải phóng Endorphin và Serotonin có tác dụng giảm đau.
• Gặp bác sĩ tâm lý trong trường hợp đau lưng do căng thẳng, áp lực công việc.

Ngoài ra, các biện pháp như thiền, thái cực quyền, yoga hoặc các bài tập hít thở cũng được chứng minh là có thể giảm đau lưng và ngăn ngừa các chấn thương trong tương lai.

Biện pháp phòng ngừa đau lưng trên

Mặc dù không thể ngăn chặn hết tất cả các nguyên nhân gây đau lưng trên. Tuy nhiên, người bệnh có thể tránh một số nguyên nhân phổ biến như:

• Điều chỉnh tư thế, giữ lưng luôn thẳng, không khom hoặc cong cột sống. Ngoài ra, dành thời gian nghỉ ngơi để tránh gây áp lực lên lưng.
• Nếu tính chất công việc cần ngồi hoặc đứng thường xuyên, hãy vận động sau mỗi 45 – 60 phút. Điều này làm tăng tính linh hoạt của cột sống và cơ bắp.
• Nâng vật nặng đúng cách. Sử dụng lực từ chân và cánh tay khi nâng đồ. Hạn chế việc cong lưng hoặc tạo áp lực lên cột sống.
• Không nên đeo ba lô quá nặng hoặc không đeo túi chéo một bên.
• Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên để tăng cường sức mạnh cơ bắp và cột sống.
• Thực hiện chế độ ăn uống dinh dưỡng và lối sống khoa học. Bổ sung nhiều vitamin, khoáng chất để tăng cường hệ thống miễn dịch và sức khỏe tổng thể.

Hầu hết các tình trạng đau lưng trên đều do lối sống gây ra. Do đó, người bệnh chỉ cần thay đổi phong cách sống, luyện tập thường xuyên để giảm đau và ngăn ngừa tình trạng tái phát trong tương lai.

Ngoài các liệu pháp trên cả nhà có thể tìm hiểu thêm:

Thông Tin về thuốc trị xương khớp Tấn Khang

Thành phần:
Được bào chế100% từ thảo dược quý hiếm đem đi hạ thổ trên 3 năm theo phương thức gia truyền nhà thuốc Tấn Khang.

Công dụng:
Chuyên trị đau nhức xương khớp, thoái hóa các đốt sống, tê nhức 2 tay chân.Trị đau nhức vai gáy và các bệnh đau nhức mỏi của người cao tuổi.

Cách sử dụng:
Xịt 1 lượng vừa đủ lên vùng bị đau nhức kết hợp massage nhẹ nhàng lên vùng bị đau khoảng 10 phút, sau đó xịt và xoa thêm 1 lần nữa tầm 5 phút.
Ngày dùng: 3 đến 6 lần tùy mức độ đau nặng nhẹ của từng người.

Lưu ý: Để xa tầm tay của trẻ em.
Tránh rơi vào mắt, vào miệng khi dùng.

Cssx: Hộ Kinh Doanh Tấn Khang.

Địa chỉ: Thôn Lương Trung, Mỹ Chánh, Phù Mỹ, Bình Định, Việt Nam.

Địa Chỉ phân phối: 68a, đường số 4, KP6, Hiệp Bình Phước, Thủ Đức, Hồ Chí Minh, Việt Nam.

Điện thoại: 0344533134

Đông Y Gia Truyền Tấn Khang xin chúc các bạn thành công

Đọc Thêm

Thứ Sáu, 24 tháng 4, 2020

Đau lưng bên trái: Các bệnh thường gặp và giải pháp khắc phục

Đau lưng bên trái là dấu hiệu của nhiều bệnh

Đau lưng bên trái là hiện tượng phổ biến có thể bắt gặp ở nhiều người nhất là lứa tuổi trung niên và người lớn tuổi. Tùy theo nguyên nhân mà tình trạng này có kèm theo những triệu chứng khác nhau. Vậy đau lưng bên trái là bệnh gì, khi gặp phải tình trạng này thì nên xử lý như thế nào?

Nguyên nhân gây đau lưng bên trái

Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng đau lưng, đau vùng thắt lưng bên trái có thể kể đến như sau:

• Do chấn thương: Các va chạm mạnh trong quá trình vận động, vui chơi giải trí hoặc tai nạn dẫn đến sự tổn thương của cơ, cột sống và các dây chằng vùng thắt lưng. Đây là một trong những nguyên nhân khiến nhiều người có cảm giác lưng, vai gáy nhức mỏi.
• Do làm việc quá sức hoặc lười vận động: Người lười vận động, ngồi lâu một chỗ hoặc ngồi sai tư thế sẽ thường có cảm giác đau nhức vùng eo sau lưng. Ngoài ra, những người làm công việc nặng, mang vác vật nặng quá sức cũng dễ bị đau lưng ở phía trên. 
• Do tuổi tác: Cơ thể lão hóa, hệ thống xương khớp bắt đầu thoái hóa, suy giảm chức năng cũng là một trong những nguyên nhân gây ra đau nhức vùng thắt lưng.
• Do bệnh lý gây ra: Đau nhức lưng trái cũng có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh như sỏi thận, thoát vị đĩa đệm, gai cột sống, đau dây thần kinh tọa… 

Đau lưng bên trái là bệnh gì?

Như đã nói, tình trạng đau lưng có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh. Vậy bị đau lưng bên trái là bệnh gì?

• Bệnh sỏi thận

Chứng đau thắt lưng trái có thể do bệnh sỏi thận gây ra. Lúc này, cơn đau thường xuất hiện ở vùng bụng, thắt lưng, hông và sườn trái. Đau nhiều và tăng dần khi làm việc, giảm đi khi người bệnh nghỉ ngơi thư giãn. Ngoài triệu chứng đau nhức lưng, người bệnh còn gặp phải tình trạng tiểu buốt, tiểu ra máu.

• Bệnh về phổi

Nếu mắc phải các bệnh như viêm phổi, lao phổi, phổi trái có khối u thì người bệnh thường có các biểu hiện như đau vùng lưng bên trái phía sau kèm theo cảm giác ngực đau rát, thở khò khè, xuất huyết phổi. Thông thường, vùng bị thương chỉ ổn định ở khu vực tổn thương sau đó dần lan tỏa sang các vị trí khác và tăng dần theo cấp độ. Các cơn đau lưng gây ra bởi bệnh phổi luôn kéo dài âm ỉ và thường xuất hiện lúc về đêm hoặc gần sáng. 

• Viêm loét dạ dày

Nguyên nhân bệnh viêm loét dạ dày có thể gây ra các cơn đau nhức ở vùng là do các dây bị thần kinh nhận được tín hiệu cảnh báo căng thẳng truyền về não bộ. Do đó, cơ thể sẽ diễn ra hoạt hàng các phản ứng co thắt – giãn hoặc rút dây chằng gây đau lưng và tê chân. Sau khi lực căng của dây chằng trở về vị trí ban đầu thì cơn đau sẽ thuyên giảm.

• Hội chứng ruột kích thích

Hội chứng này xuất hiện với các triệu chứng như đau lưng bên trái kèm theo tiêu chảy, nôn mửa do bị dị ứng thức ăn. Nếu nặng hơn có thể gây ra tiêu chảy, đau thắt lưng, tê chân trái, đau bụng. Nguyên nhân là do ống tiêu hóa bị rối loạn khiến đại tràng bị kích thích đột ngột dẫn đến tăng co bóp.

• Đau dây thần kinh tọa
  

  

  Đau dây thần kinh tọa gây khó khăn cho việc vận động

Ngoài đau thắt vùng lưng và tê chân trái, người bệnh đau dây thần kinh tọa còn có những biểu hiện như:

• Lưng có cảm giác tê buốt như bị kim châm, bắt đầu từ vùng thắt lưng xuống dước mặt sau của chân.
• Nếu tổn thương ở rễ thần kinh số 5 sẽ có hiện tượng đau dọc eo đến ngoài ngón út.

• Thoát vĩ địa đệm

Là tình trạng đĩa đệm lệch khỏi vị trí ban đầu khiến các rễ thần kinh, dây thần kinh bên trái bị chèn ép. Bệnh không chỉ gây đau vùng thắt lưng bên trái mà làm gây tê bì lưng, mông, đùi, và 2 chân. Nếu người bệnh không kịp thời điều trị sẽ bị hạn chế trong vận động, khó đi lại thậm chí là tê liệt. 

• Thoái hóa cột sống

Thông thường bệnh thoái hóa cột sống chỉ xuất hiện ở những người ở độ tuổi trung niên hoặc cao tuổi. Đây là một bệnh lý xương khớp xuất hiện do quá trình lão hóa tự nhiên theo tuổi tác khiến cấu trúc cột sống bị thay đổi, không còn được cung cấp đầy đủ dưỡng chất và bị suy thoái chức năng gây đau lưng. 

• Gai cột sống lưng

Gai cột sống lưng là tình trạng các chỏm gai xương mọc ra rìa cột sống. Khi chúng cọ xát với nhau người bệnh sẽ có cảm giác đau âm ỉ vùng lưng trái phải. Cơn đau thường phát tác lúc nửa đêm và kéo dài đến sáng sớm, càng về sau tình trạng đau nhức càng thêm nghiêm trọng. 

• Một số bệnh phụ khoa

Tình trạng đau lưng trái của chị em có thể xuất phát từ các bệnh phụ khoa như viêm cổ tử cung, lạc nội mạc cổ tử cung, u nang buồng trứng… Khi thường xuyên xuất hiện các cơn đau nhức lưng dưới kèm theo đau bụng, rối loạn kinh nguyệt, thay đổi mùi, màu sắc của huyết trắng sinh lý. Nên nhanh chóng thăm khám ở các cơ sở sản phụ khoa uy tín để tìm ra nguyên nhân gây bệnh.

• Bệnh viêm tiền liệt tuyến ở nam giới

Đau lưng bên trái ở nam giới còn là dấu hiệu của bệnh viêm tiền liệt tuyến ở nam giới. Bệnh còn kèm theo các biểu hiện như đi tiểu nhiều lần, tiểu rắt, tiểu buốt, đau nhức thắt lưng, vùng bụng dưới luôn có cảm giác căng tức khó chịu.

Các vị trí thường bị đau lưng bên trái

Đau vùng thắt lưng bên trái

Vùng lưng bên trái có thể bị đau ở nhiều vị trí khác nhau như:

Đau lưng dưới bên trái gần mông

Triệu chứng đau lưng bên trái này là hiện tượng vùng hông, mông đau nhức khó chịu. Thông thường, các cơn đầu xuất hiện đều đặn, âm ỉ nhưng không kéo dài. Tuy nhiên, nếu không được kịp thời điều trị, tình trạng này sẽ xuất hiện với mức độ với tần suất dày đặc khiến người bệnh vô cùng khó chịu. Tình trạng đau lưng dưới bên trái gần mông có thể do bệnh thận, thoát vị đĩa đệm hoặc do đại tràng Sigma gây nên. 

Đau sau lưng bên trái

Cơn đau ở khu vực này bắt đầu từ sau lưng bên trái và dần dần lan rộng ở thắt lưng. Thường kéo dài từ 30 phút đến 1h đồng hồ và hay xuất hiện sau bữa ăn, lúc vận động hoặc khi ngủ dậy. Đau sau lưng bên trái có thể là dấu hiệu của bệnh thoát vị đĩa đệm hoặc trượt đốt sống. 

Đau lưng trên bên trái

Vùng lưng phía trên bên trái là vị trí của dây chằng, các dây cơ, phổi và một phần của tim. Triệu chứng đau thường gặp của tình trạng này là cơ đau bắt đầu từ bả vai kéo dài xuống giữa lưng. Đây có thể là dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang gặp các vấn đề về dây thần kinh, gân, cơ ở phần lưng hoặc các bệnh lý như viêm phổi, lao phổi, thoái hóa cột sống… 

Đau nửa lưng bên trái

Các cơn đau nửa lưng bên trái thường kéo đến bất chợt, tùy theo mức độ mà có thời gian kéo dài khác nhau. Nếu cơn đau là do hệ tiêu hóa không tốt thì sẽ có các biểu hiện kèm theo như đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu và thậm chí là đi ngoài ra máu. Nếu tình trạng này là do xuất phát từ các bệnh phụ khoa như viêm, ung thư buồng trứng, tử cung thì sẽ kèm theo sự thay đổi của khí hư và chu kỳ kinh nguyệt.

Đau lưng bên trái phía dưới

Tình trạng này thường xuất hiện ở khu vực góc phần tư bên trái bao gồm khu vực từ rốn đến xương vùng chậu. Đây có thể là dấu hiệu của các bệnh về đại tràng, dạ dày, cổ tử cung hoặc buồng trứng. 

Xử lý thế nào khi đau thắt lưng trái?

Khi bị đau lưng bên trái dù chưa biết nguyên nhân gì nhưng người bệnh cần nghỉ ngơi, mát-xa thư giãn

Khi bị đau nhức lưng, đau cơ lưng bên trái dù chưa biết nguyên nhân do đâu thì trước hết bệnh nhân nên nghỉ ngơi thư giãn, tránh vận động mạnh. Không nên nằm nghỉ ngơi tại giường mà có thể vận động nhẹ nhàng để xương khớp được thả lỏng. Không nên cố gắng khuân vác vật nặng khiến các tổn thương thêm trầm trọng. 

Nếu tình trạng nhẹ, mới xuất hiện người bệnh có thể áp dụng các phương pháp dân gian hoặc luyện tập các bài tập yoga để cải thiện triệu chứng. Có thể dùng nước ấm chườm vùng lưng đau hoặc mát-xa nhẹ nhàng với tỏi. 

Tuy nhiên, nếu tình trạng này xuất hiện đột ngột, cơn đau kéo dài từ 3 – 5 ngày và có dấu hiệu ngày một nghiêm trọng hơn thì nên nhanh chóng thăm khám và điều trị. Lúc này, bác sĩ sẽ giúp bạn xác định chính xác đau lưng trên, dưới, đau sau lưng bên trái là bệnh gì để có biện pháp điều trị phù hợp. 

Các biện pháp điều trị đau vùng thắt lưng bên trái

Khi bị đau lưng, đau thắt lưng hông trái, tùy vào tình trạng mà sẽ có những cách chữa khác nhau.

Điều trị bằng Tây y

Có thể sử dụng thuốc tây để điều trị

1. Thuốc Tây

Thuốc Tây chỉ được sử dụng khi có chỉ định của bác sĩ, tuyệt đối không nên tự ý mua và lạm dụng. Nếu dùng không đúng bệnh, đúng liều lượng sẽ gây ra những tác dụng phụ đáng tiếc.

Một số loại thuốc bác sĩ thường dùng cho người bệnh đau lưng trái gồm:

• Thuốc kháng viêm liều nhẹ như Paracetamol, Acetaminophen…
• Thuốc kháng viêm không Steroid như Aspirin, Diclofenac…
• Thuốc giãn cơ như Baclofen, Myonal…
• Các vitamin nhóm B như B12, B1, B6…

2. Các biện pháp hỗ trợ

Tùy vào nguyên nhân gây bệnh mà người bị đau lưng có thể được áp dụng các phương pháp hỗ trợ khác nhau. Có thể kể đến như bấm huyệt, kéo giãn cột sống, hồng ngoại, sóng cao tần, đốt laser…

3. Phẫu thuật

Phẫu thuật chỉ áp dụng khi tình trạng đau lưng trái liên quan đến các bệnh lý và đã biến chứng nặng khi việc dùng thuốc hoặc các biện pháp hỗ trợ khác không còn tác dụng.

Điều trị bằng Đông y

Đông y cũng được nhiều người chọn để chữa đau lưng bên trái

1.Điều trị bằng thuốc Nam

Các bài thuốc nam có tác dụng hỗ trợ tốt cho việc điều trị chứng đau lưng bên trái nên được rất nhiều người áp dụng. Có thể kể đến những bài thuốc điển hình như:

• Ngải cứu: Lấy 500g ngải cứu rửa sạch, sao nóng cùng một nắm muối hột. Bọc hỗn hợp này trong một chiếc khăn mỏng chườm lên vùng lưng đau hoặc đắp trực tiếp lên lưng trong vòng 15 phút. 
• Xương rồng: Dùng 3 nhánh xương rồi, bỏ gai thật sạch, băm nhỏ, xào nóng cùng phèn chua, muối hột, cám gạo, giấm. Đắp trực tiếp lên vùng lưng trái trong 30 phút. 
• Cỏ xước: Cỏ xước thái nhỏ, phơi khô, mỗi ngày lấy 1 ít đun với nước để uống. Dùng mỗi ngày thay nước lọc để thấy hiệu quả.  

2. Vật lý trị liệu

Vật lý trị liệu là phương pháp điều trị an toàn nhưng hiệu quả lâu, đòi hỏi người bệnh cần kiên trì. Một số biện pháp điều trị bằng vật lý trị liệu có thể kể đến như:

• Châm cứu: Sử dụng kim châm kích thích các huyệt đạo quan trọng trên lưng sẽ giúp lưu thông khí huyết, giảm đau và giải phóng tình trạng chèn ép của dây chằng, dây thần kinh.
• Tắm suối khoáng, bùn: Bùn và suối khoáng giúp cơ thể được thư giãn, hệ cơ xương thả lỏng từ đó giảm đau hiệu quả.

Như vậy, hẳn bạn đã tìm được câu trả lời cho thắc mắc đau lưng bên trái là bệnh gì của mình. Đau lưng là một tình trạng thường gặp nhưng nếu chủ quan không tìm hiểu nguyên nhân và kịp thời điều trị sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.

Đông Y Gia Truyền Tấn Khang Xin chúc các bạn thành công.

Đọc Thêm

Thứ Năm, 23 tháng 4, 2020

Đau lưng dưới gần mông (trái hoặc phải) là bệnh gì và cách trị

Đau lưng dưới gần mông có thể do nhiều nguyên nhân

Tình trạng đau lưng dưới gần mông có thể do tác nhân cơ học hoặc là dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang đang mắc phải một số bệnh lý cần được thăm khám và điều trị. Theo thống kê, có đến 75% các trường hợp đau lưng dưới có liên quan đến các bệnh lý.

Nguyên nhân đau lưng dưới gần mông

Một số nguyên nhân chính gây ra tình trạng này có thể kể đến như:

• Do tính chất công việc

Bệnh thường xuất hiện ở người hay mang vác vật nặng, hay thực hiện các động tác cúi ngửa hoặc đứng quá lâu làm cột sống chịu nhiều áp lực gây đau lưng. 

• Do thói quen sinh hoạt

Lười vận động, ngồi sai tư thế, ngồi làm việc quá lâu hoặc lạm dụng thuốc lá, rượu bia cũng có thể là nguyên nhân gây đau lưng dưới ở nhiều người. 

• Chấn thương

Tai nạn giao thông, chơi thể thao, va chạm, ngã cầu thang… tác động mạnh khiến cột sống thắt lưng bị tổn thương. Nếu không điều trị kịp thời sẽ gây ra những cơn đau âm ỉ, đau dữ dội vùng lưng dưới gần mông. 

• Thừa cân hoặc mang thai

Người thừa cân hoặc mang thai có trọng lượng cơ thể lớn gây áp lực lên vùng cột sống thắt lưng khiến chúng dễ bị bào mòn. Từ đó gây ra các chứng đau nhức, khó chịu thường xuyên ở phần lưng dưới.

• Do bệnh lý

Tình trạng đau lưng dưới gần mông còn là dấu hiệu của nhiều bệnh như bệnh thận, thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống…

Đau lưng dưới gần mông là bệnh gì?

Như đã nói, đau lưng dưới gần mông là dấu hiệu của nhiều bệnh. Tùy vào vị trí, triệu chứng đau nhức mà có thể xác định các bệnh liên quan. Cụ thể:

Đau lưng dưới gần mông bên trái

Đau lưng dưới gần mông bên trái

Nếu tình trạng đau lưng dưới diễn ra trong thời gian ngắn có thể là do căng cơ, sẽ tự khỏi sau một thời gian nghỉ ngơi. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài từ 1  – 2 tháng với các cơn đau âm ỉ, đau kéo dài và có xu hướng nghiêm trọng hơn ở vùng giữa lưng trái lan xuống thắt lưng dưới có thể do các bệnh lý như:

• Hội chứng ruột kích thích

Là một bệnh lý rối loạn chức năng tiêu hóa thường gặp, được gọi với những cái tên khác như đại tràng co thắt, rối loạn thần kinh đại tràng. Biểu hiện thường gặp của bệnh là đau lưng dưới bên trái kèm theo chứng buồn nôn, tiêu chảy. Có người đi xong dễ chịu hơn nhưng có người đau hơn sau khi đi đại tiện. 

• Bệnh về thận

Nếu cảm thấy thường xuyên đau nhức ở vùng thắt lưng, đau bên trái nghiêm trọng hơn bên phải. Đồng thời còn có triệu chứng đau buốt xuống bộ phận sinh dục, tiểu nhiều, người mệt mỏi, xanh xao… thì nguy cơ bạn mắc phải các bệnh như sỏi thận, suy thận, viêm cầu thận là rất cao. 

• Đau dạ dày viêm tụy

Tình trạng đau lưng bên trái gần mông còn có thể do bệnh dạ dày gây ra. Bệnh khiến dây chằng co thắt làm cơ hoàng không được thả xuống gây đau lưng dưới.

Ngoài ra, đây cũng có thể là dấu hiệu của bệnh viêm tụy. Với bệnh này, cơn đau thường bắt đầu từ bụng sau đó lan ra sau lưng. Đau nghiêm trọng hơn khi ăn uống kèm theo các triệu chứng buồn nôn, ói mửa, sốt, tăng nhịp tim. 

Đau lưng dưới gần mông bên phải

Đau lưng bên phải gần mông thường là những cơn đau xuất phát từ điểm giữa lưng tới vùng thắt lưng bên phải. Đây có thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh như:

• Viêm ruột thừa

Viêm ruột thừa là hiện tượng ruột thừa bị sưng viêm, nhiễm trùng, có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Biểu hiện thường gặp của bệnh là đau âm ỉ vùng bụng quanh rồi rồi chuyển dần sang phần bụng dưới bên phải và lan ra vùng lưng sau. Bệnh còn kèm theo các triệu chứng như buồn nôn, bụng bị sưng, người bệnh rối loạn tiêu hóa, chán ăn, mệt mỏi… 

• Rối loạn khớp Sacroiliac

Là tình trạng rối loạn chức năng khớp gây đau ở lưng phải và thường xuất hiện ở đàn ông độ tuổi 30. Bệnh có các biểu hiện như đau và cứng vùng lưng dưới mông nhất là bên phải. Có thể ảnh hưởng đến các khớp sacroiliac giữa xương chậu và cột sống. 

• Nhiễm trùng tiết niệu

Nhiễm trùng đường tiết niệu là bệnh xảy ra khi bất kỳ cơ quan nào thuộc đường tiết niệu như thận, bàng quang, niệu đạo có sự xuất hiện của vi khuẩn. Bệnh thường có các triệu chứng như đau tức lưng và bụng dưới bên phải. Thường xuyên đi tiểu, tiểu buốt, tiểu ra máu kèm theo các triệu chứng run rẩy, sốt, buồn nôn, nôn mửa…

• Đau thần kinh tọa

Đau thần kinh tọa gây ra các cơn đau đột ngột và thường biến mất nhanh chóng. Đau có thể xuất hiện tập trung ở 1 bên trái hoặc phải bắt đầu từ vùng lưng rồi lan xuống đùi, mông và 1 bên chân.

Đau lưng dưới ở hai bên trái phải

Đau ở hai bên lưng

Một số bệnh lý không chỉ gây đau tập trung ở một bên mà còn có thể gây đau đớn ở hai bên. Có thể kể đến như:

• Thoát vị đĩa đệm

Thoát vị đĩa đệm cũng là một trong những bệnh gây đau lưng dưới ở hai bên trái phải. Do nhân nhầy đĩa đệm tràn ra ngoài gây chèn ép rễ dây thần kinh, đốt sống dẫn đến tình trạng đau nhức, tê bì, co cứng cột sống ở lưng dưới. Đau lan dần xuống đùi, mông và 2 chân, thường xuất hiện vào buổi sáng sau khi ngủ dậy.

• Hẹp ống sống thắt lưng

Chứng hẹp ống sống thắt lưng là bệnh diễn biến chậm gây chèn ép các dây thần kinh đi xuống dưới hai chân. Bệnh có các biểu hiện như đau vùng thắt lưng, vẹo cột sống nhẹ. Đau khi cúi người ra trước, ngồi hoặc nằm và thường có cảm giác yếu hoặc tê ở chân, mông, bắp chân. 

•  Thoái hóa cột sống thắt lưng

Thường gặp ở người cao tuổi do đối sống bị bào mòn, cọ xát với dây thần kinh khiến vùng thắt lưng trở nên đau nhức. Đau thường xuất hiện vào buổi tối, càng về đêm cơn đau càng dữ dội hơn. 

Đau lưng dưới gần mông ở phụ nữ

Chứng đau lưng ở gần mông của phụ nữ có thể là dấu hiệu của các bệnh phụ khoa

Riêng ở phụ nữ, tình trạng đau lưng dưới gần mông còn có thể là dấu hiệu của một số bệnh như:

• Lạc nội mạc tử cung

Lạc nội mạc tử cung là một bệnh chưa rõ nguyên nhân, có thể do các tổn thương ở tử cung phá vỡ rào cản giữa nội mạc tử cung và cơ tử cung. Các dấu hiệu thường gặp của bệnh như đau vùng lưng, sườn và vùng chậu trước ngày hành kinh. Đau khi tiểu tiện, quan hệ tình dục, đau bụng dữ dội trong chu kỳ kinh nguyệt. Ngoài ra còn có một số triệu chứng khác như tiểu nhiều, tiêu chảy, nôn ói, nhức mỏi tay chân.

• Một số bệnh phụ khoa khác

Tình trạng đau vùng lưng dưới gần mông ở phụ nữ còn có thể là dấu hiệu của một số bệnh như viêm cổ tử cung, ung thư buồng trứng… Đây đều là những bệnh cần được kịp thời điều trị để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe nhất là sức khỏe sinh sản của chị em. 

Xử lý thế nào khi bị đau lưng dưới gần mông

Trước tiên, để giúp giảm bớt các cơn đau, bạn có thể áp dụng các biện pháp xử lý như sau:

Nằm nghỉ ngơi thư giãn

Đối với các cơn đau lưng cấp tính, nghỉ ngơi thư giãn sẽ giúp giảm bớt áp lực lên cột sống lưng giúp người bệnh thoải mái, nhẹ nhàng hơn. Nên chọn những loại đệm êm, độ dày vừa phải và một chiếc gối mỏng kê dưới vùng lưng đau nhức sẽ giúp xoa dịu cơn đau nhanh chóng.

Chườm nóng chườm lạnh

Để giảm đau nhanh chóng, có thể sử dụng một túi nước ấm hoặc nước đá chườm lên khu vực đau nhức. Thời gian tốt nhất là từ 15 – 20 phút sẽ giúp cơ thể thoải mái, giảm đau nhanh nhờ các cơ được thư giãn. Tuyệt đối không chườm đá trực tiếp hoặc sử dụng nước quá nóng để áp lên lưng.

Ngồi thiền

Ngồi thiền đúng cách giúp giảm đau lưng

Ngồi thiền thư giãn cũng là một trong những cách giảm đau lưng được nhiều người sử dụng. Nó không chỉ giúp tĩnh tâm mà còn có thể kéo dãn cột sống, điều hòa năng lượng, phục hồi các tổn thương.

Đến thăm khám ở bác sĩ

Khi các cơn đau nhức giảm đi, hãy nhanh chóng đến bệnh viện để thăm khám, xác định nguyên nhân và có biện pháp điều trị phù hợp. Theo các bác sĩ, tình trạng đau lưng dưới gần mông do bệnh lý khó điều trị và có nguy cơ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Do đó, nếu tình trạng này kéo dài từ 1 – 2 tháng và có xu hướng gia tăng thì không được tự ý mua thuốc điều trị hoặc áp dụng các bài thuốc dân gian mà phải nhanh chóng thăm khám ở bác sĩ. 

Cách chữa đau lưng dưới ở giai đoạn đầu

Tùy theo tình trạng, nguyên nhân gây bệnh sẽ có những biện pháp điều trị khác nhau. Đối với những trường hợp bệnh mới khởi phát có thể được điều trị bằng:

Thuốc Tây y

Chỉ sử dụng khi có chỉ định của bác sĩ với liều lượng phù hợp. Một số loại thuốc thông dụng có thể kể đến như: 

• Thuốc giảm đau liều nhẹ: Dùng để giảm các chứng đau nhức vùng lưng dưới và quanh cột sống. Thường là Paracetamol, Acetaminophen, có thể kết hợp với Codein.
• Thuốc kháng viêm không steroid: Được dùng với liều lượng hạn chế để tránh ảnh hưởng đến gan, thận, dạ dày. Thường là Diclofenac, Aspirin… 
• Thuốc giãn cơ: Tác dụng giảm cơ cứng cột sống, giảm đau, giải phóng chèn ép. Một số loại thường dùng là Diazepam, Myonal…
• Vitamin nhóm B: Tác dụng tăng sức đề kháng, chống viêm nhiễm. Thường dùng là B1, B12, B6… 

Thuốc Nam

Có thể dùng thuốc nam để giảm đau nhức

Thuốc nam được dùng để hỗ trợ điều trị, sử dụng kết hợp cùng các bài tập xương khớp hoặc vật lý trị liệu. Một số bài thuốc điển hình là:

• Mật ong và bột quế: Dùng 1 thìa cà phê mật ong, 1 thìa cà phê bột quế trộn đều, uống 2 lần/ngày sau bữa ăn. Không sử dụng cho phụ nữ mang thai, người bị nóng trong, có tính nhiệt.
•  Ngải cứu trắng: Ngải cứu rửa sạch, ngâm nước nóng trong 20 phút cùng muối hột rồi lấy đắp lên vùng lưng bị đau. 
• Một số bài thuốc khác: Có thể chữa đau lưng bằng xương rồng, xấu hổ, bìm bịp, lá lốt… 

Vật lý trị liệu

Vật lý trị liệu là biện pháp giảm áp lực nội đĩa đệm cột sống giúp giảm đau lưng dưới được nhiều người lựa chọn. Các liệu pháp thường được sử dụng phổ biến là kéo giãn cột sống, sóng ngắn, siêu âm, châm cứu, điếu ngải… Ngoài ra, để nâng cao hiệu quả điều trị, bệnh nhân sẽ được bác sĩ hướng dẫn các bài tập gập người, đạp xe, cúi người. 

Tóm lại, đau lưng dưới gần mông có thể liên quan đến nhiều bệnh lý nguy hiểm cần được kịp thời phát hiện và điều trị. Song song với việc áp dụng các liệu trình điều trị theo phác đồ của bác sĩ, người bệnh cũng nên bổ sung chế độ ăn uống giàu canxi, magie để giúp xương khớp chắc khỏe.

Ngoài các phương pháp trên bạn cũng có thể tham khảo bài thuốc sau đây:

Thông Tin về thuốc trị xương khớp Tấn Khang

Thành phần:
Được bào chế100% từ thảo dược quý hiếm đem đi hạ thổ trên 3 năm theo phương thức gia truyền nhà thuốc Tấn Khang.

Công dụng:
Chuyên trị đau nhức xương khớp, thoái hóa các đốt sống, tê nhức 2 tay chân.Trị đau nhức vai gáy và các bệnh đau nhức mỏi của người cao tuổi.

Cách sử dụng:
Xịt 1 lượng vừa đủ lên vùng bị đau nhức kết hợp massage nhẹ nhàng lên vùng bị đau khoảng 10 phút, sau đó xịt và xoa thêm 1 lần nữa tầm 5 phút.
Ngày dùng: 3 đến 6 lần tùy mức độ đau nặng nhẹ của từng người.

Lưu ý: Để xa tầm tay của trẻ em.
Tránh rơi vào mắt, vào miệng khi dùng.

Cssx: Hộ Kinh Doanh Tấn Khang.

Địa chỉ: Thôn Lương Trung, Mỹ Chánh, Phù Mỹ, Bình Định, Việt Nam.

Địa Chỉ phân phối: 68a, đường số 4, KP6, Hiệp Bình Phước, Thủ Đức, Hồ Chí Minh, Việt Nam.

Điện thoại: 0344533134

Đọc Thêm