Chống lão hóa vô cùng hiệu quả với 5 loại thực phẩm sau.

Lão hóa là quá trình không thể tránh khỏi của con người khi bước vào độ tuổi trung niên. Vậy có cách nào để có thể làm chậm lại những hiện tượng lão hóa hay không?

Những thực phẩm có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể

Khi cơ thể con người bắt đầu bước vào giai đoạn ngưỡng tuổi 30 đây cũng chính là lúc mà quá trình lão hóa bắt đầu xuất hiện. các dấu hiệu lão hóa xảy ra làm cho làn da không còn sự căng mọng tươi tắn thay vào đó là dấu hiệu của tuổi tác, những vết nhăn và vết chân chim xuất hiện nhiều hơn trên khuôn mặt nhất là đối với chị em phái đẹp thì điều này khiến cho chúng ta mất đi sự tự tin. Vì vậy việc tìm hiểu những phương pháp giúp chống lão hóa luôn được các chị em săn lùng. Sau đây là một số loại thực phẩm được cho là có tác dụng trong làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể

Nghệ

Từ rất lâu rồi nghệ đã là loại thực phẩm được sử dụng phổ biến trong đông y làm đẹp đây là một trong những bài thuốc giúp tái tạo da và giảm trừ các vết sẹo tạo thành khi gặp những vết thương hở. Không những thế chất curcumin có trong thành phần củ nghệ là hợp chất phenol có khả năng giúp cho cơ thể chống và ngăn cản quá trình oxy hóa, bên cạnh đó nghệ có tính kháng khuẩn cao, giúp ngăn cản và làm chậm các quá trình lão hóa, duy trì làn da trẻ đẹp mịn màng

Nhiều chị em sử dụng bột nghệ như một loại mặt nạ đắp thiên nhiên cho nhiều tác dụng cải thiện làn da.  Chúng ta cũng có thể sử dụng nghệ để cho vào các loại thực phẩm như thịt, cá kho vừa làm giảm mùi tanh của cá vừa có lợi đối với sức khỏe. Ngoài ra sử dụng bột nghệ trộn cùng mật ong cũng mang lại hiệu quả tốt đối với những bệnh nhân mắc các bệnh về dạ dày

Rau Húng quế

Không chỉ được biết đến như một loại gia vị các dược sĩ còn cho biết thành phần rau húng quế còn chứa rất nhiều các chất như vicentino, orientin và flavonoid là các hợp chất có tác dụng trong bảo vệ các tế bào khỏi các quá trình lão hóa vô cùng hiệu quả.

Tinh dầu được điều chế từ húng quế cho hiệu quả trong sự kháng khuẩn

Tinh dầu được điều chế từ húng quế cho hiệu quả trong sự kháng khuẩn của cơ thể và kháng viêm cực kì tốt. Vì vậy bạn nên đưa húng quế vào bữa ăn hàng ngày có thể sử dụng như một loại gia vị giúp chúng phát huy hết những tác dụng chống oxy hóa.

Ớt chuông

Đây là loại thực phẩm được các bà nội trợ sử dụng rất nhiều để chế biến trong các bữa ăn hàng ngày tuy nhiên không phải ai cũng biết được những công dụng của ớt chuông đối với cơ thể con người. Đây là một loại thực phẩm có vị ngọt, trái thường to bằng nắm tay và thành phần chứa rất nhiều loại khoáng chất tự nhiên, các loại vitamin khác nhau có ích cho việc ngăn cản quá trình lão hóa đang diễn ra bên trong cơ thể đặc biệt là trong cải thiện làn da.

Chúng ta có thể sử dụng ớt chuông vào chế biến các món xào hàng ngày hay cũng có nhiều chị em dùng ớt chuông làm nên các loại mặt nạ dưỡng da cho tác dụng rất tốt. Tuy nhiên chúng ta cần có sự phân biệt chính xác đâu là ớt chuông và đâu là ớt cay vì chúng cho những tác dụng không giống nhau.

Gừng

Chắc hẳn không có ai lạ gì đối với loại gia vị phổ biến  nó có đến hơn 50 thành phần các hợp chất chống lại sự oxy hóa của cơ thể, ngăn ngừa quá trình lão hóa chính vì vậy mà ngăn ngừa rất tốt sự hình thành các nếp nhăn và các đốm đồi mồi xuất hiện trên bề mặt da trong quá trình lão hóa.

 Gừng có chứa hơn 50 thành phần các hợp chất chống lại sự oxy hóa của cơ thể

Chúng ta có thể sử dụng gừng tươi đem giã nhuyễn để pha trà uống hàng ngày hoặc nấu gừng chung với nước lọc đều cho hiệu quả tương tự. Không những vậy đây còn là vị thuốc thường xuyên được các bác sĩ sử dụng trong việc điều trị chống lại các tác nhân dẫn đến bệnh cảm cúm, chữa trị chứng rối loạn tiêu hóa, đau bụng,…vô cùng hiệu quả.

Hành tây

Đây là loại thực phẩm có thể cung cấp một hàm lượng lớn các protein cho cơ thể, có chức năng trong thanh lọc máu và giảm lượng cholesterol có hại bên cạnh đó là tác nhân chống lão hóa cực kỳ hiệu quả

Chúng ta có thể sử dụng hành tây như một loại gia vị trong các bữa ăn vừa làm cho chúng ngon hơn, bắt mắt hơn lại vừa phát huy những tác dụng trong chống lại hiện tượng lão hóa.

Nguồn: Đông y gia truyền Tấn Khang

Đọc Thêm

Thứ Tư, 24 tháng 6, 2020

Đánh bay mụn trứng cá nhờ những bí kíp từ bếp nhà

Mụn trứng cá là tình trạng phổ biến và rất thường gặp, nó không chỉ gây mất thẩm mỹ đối với làn da mà còn khiến những người mắc phải dễ mất đi sự tự tin.

Mụn trứng cá là nỗi phiền muộn của nhiều người 

Hiện nay có rất nhiều các spa mở ra để áp ứng nhu cầu làm đẹp của các chị em trong đó có rất nhiều các liệu trình được sử dụng cho trị mụn, bên cạnh đó thì các bài thuốc trong đông y làm đẹp cũng là một sự lựa chọn được các chị em tin dùng. Tuy nhiên không cần phải chi trả nhiều tiền cho những dịch vụ làm đẹp để có thể xóa sạch mụn trứng cá sau đây chúng tôi sẽ chỉ cho bạn một số mẹo nhỏ từ những loại thực phẩm quen thuộc có thể khiến cho những nốt mụn đáng ghét hoàn toàn biến mất khỏi làn da.

Trị mụn trứng cá bằng tỏi

Không cần phải tìm kiếm đâu xa ngay trong căn bếp nhỏ nhà bạn cũng đã có ngay “dũng sĩ” diệt mụn hiệu quả đó chính là tỏi. Ngoài công dụng là gia vị chính cho những món ăn gia đình, tỏi còn là loại thực phẩm mệnh danh là “kháng sinh tự nhiên” đối với sức khỏe con người. Chúng có công dụng hiệu quả là chất kháng khuẩn, tiêu viêm và đặc biệt có thể khiến những tình trạng sưng tấy của những nốt mụn biến mất hoàn toàn, làm tiêu phần nhân mụn và ngăn ngừa chúng quay trở lại ở những lần sau một cách vô cùng hiệu quả.

Phương pháp trị mụn bằng tỏi mang lại hiệu quả dễ nhận thấy

Chúng ta lấy vài tép tỏi bóc vỏ rồi rửa sạch đem đi giã nhuyễn có thể cho thêm một vài giọt mật ong nguyên chất hoặc giấm gạo rồi đem trộn đều sau đó bôi lên những vùng da bị mụn trong vòng 10 phút rồi rửa lại sạch bằng nước ấm. thực hiện phương pháp trị mụn này trong khoảng 1-2 ngày chúng ta sẽ thấy được tình trạng mụn sẽ cải thiện rõ rệt.

Trị mụn trứng cá từ chanh tươi

Không chỉ là loại thực phẩm có công dụng hiệu quả trong trị nám tàn nhang mà chanh tươi còn xuất hiện trong rất nhiều bí làm đẹp khác và đặc biệt chúng ta không thể bỏ qua phương pháp trị mụn trứng cá từ mật ong.

Bí kíp này thì được thực hiện khá là dễ dàng để có thể đánh đuổi đi những nốt mụn đáng ghét. Mỗi tối trước khi đi ngủ sau các bước làm sạch da như thông thường bạn có thể lấy một ít nước cốt chanh tươi và bôi lên những vùng da bị mụn, để chúng qua đêm và rửa lại vào sáng hôm sau. Các Bác sĩ da liễu tư vấn rằng phương pháp này bên cạnh việc áp dụng hiệu quả cho mụn trứng cá mà mụn bọc và mụn đầu đen cũng không còn là nỗi lo với các chị em.

Chanh tươi là cứu tinh đối với làn da mụn

Mẹo trị mụn trứng cá bằng mật ong đơn giản

Khi bị mụn trứng cá chúng ta đừng quên mật ong nhé, nó sẽ là giải pháp hữu hiệu giúp chúng ta giải quyết những rắc rối nho nhỏ này. Trị mụn trứng cá bằng phương pháp thiên nhiên từ mật ong sẽ làm giảm một cách đáng kể tình trạng mụn sưng tấy ngoài ra chúng còn giúp cho làn da của chúng ta trở nên mềm mại và trắng mịn hơn. Sử dụng mặt nạ từ mật ong sẽ giúp cho những bạn gái có làn da khô được cung cấp đủ độ ẩm cần thiết.

Phương pháp thực hiện bằng cách pha mật ong nguyên chất và cho một vài giọt nước cốt chanh tươi sau đó đem trộn đều với nhau và thoa lên mặt sau khi đã được thực hiện các bước làm sạch. Đắp mặt nạ trong vòng khoảng 20 phút thì đem rửa lại với nước ấm.

Chú ý trong quá trình thực hiện để tăng hiệu quả chúng ta nên thực hiện massage một cách nhẹ nhàng ở những khu vực có xuất hiện mụn trứng cá.

Nguồn: Đông y gia truyền Tấn Khang

Đọc Thêm

6 công dụng làm đẹp của nha đam khiến phái đẹp không thể làm ngơ

Có nhiều công dụng trong làm đẹp của nha đam được các chị em phái đẹp yêu thích, chúng ta cùng điểm qua một vài công dụng của chúng khiến mọi người không thể làm ngơ.

Nha đam có nhiều công dụng trong làm đẹp

Nha đam hay còn được gọi với cái tên khác là lô hội là loại cây có công dụng đặc biệt tốt nhất là đối với nữ giới. Là một loại cây dân dã nhưng những lợi ích của nó mang lại thì không hề nhỏ, thành phần cây nha đam chứa nhiều loại hợp chất dành riêng cho cơ thể và làn da của bạn. Sau đây là một số công dụng của nha đam thường được các chị em sử dụng trong đông y làm đẹp.

Tẩy trang hiệu quả

Một trong những công dụng tuyệt vời của nha đam mà chúng ta không thể bỏ qua đó chính là sản phẩm tẩy trang hữu hiệu dành cho da mặt đặc biệt là những vùng da dưới mắt. Đây là cách tẩy trang tự nhiên mà vẫn loại bỏ sạch sẽ được lớp trang điểm mà các chị em vẫn hay sử dụng dụng, hơn thế nữa với tính chất dịu nhẹ và cung cấp độ ẩm cần thiết chúng ta hoàn toàn có thể dùng hàng ngày mà không có hại cho là da.

Cách dùng nha đam cũng vô cùng đơn giản chúng ta chỉ cần dùng bông tẩy trang sau đó lấy lớp gel nha đam rồi lau sạch lớp trang điểm khuôn mặt.

Nha đam là sản phẩm tẩy trang hiệu quả 

Điều trị bỏng

Một công dụng vô cùng phổ biến của nha đam đó là loại cây có tác dụng trị bỏng vô cùng hiệu quả, bất kể là khi bạn gặp tai nạn trong nhà bếp hay gặp tình trạng bỏng da do cháy nắng thì nha đam đều là những lựa chọn tuyệt vời, cắt phần lá lô hội rồi chà sát trực tiếp phần gen vào vết thương để làm mát và giảm hiện tượng đau đớn, ngứa rát. Bên cạnh đó lô hội cũng là lựa chọn hàng đầu của những cô nàng có làn da dễ bị kích ứng. Nha đam cho tác dụng bổ sung độ ẩm cần thiết cho da và chống viêm vô cùng hiệu quả.

Dưỡng tóc mềm mượt

Các danh y nói rằng nếu bạn muốn một mái tóc mềm mại, khỏe mạnh và đặc biệt là nuôi dưỡng da đầu từ tận sâu bên trong bạn chỉ cần lấy một lá nha đam đem bôi phần gel lên tóc, ủ trong một thời gian rồi gội sạch, Thực hiện cách này thường xuyên thì đảm bảo rằng chỉ sau một thời gian tóc bạn sẽ không còn bị xoắn hay xơ cứng nữa.

Nha đam giúp dưỡng tóc mềm mượt 

Thúc đẩy mọc tóc

Lô hội là sản phẩm giúp cho những nang lông của da đầu được thông thoáng giúp cải thiện sự hấp thu các chất dinh dưỡng, giữ được độ ẩm cần thiết và cân bằng độ PH cho tóc. Chúng ta có thể sử dụng lô hội như một dưỡng chất giúp kích thích quá trình mọc tóc bằng cách vô cùng đơn giản, chỉ cần bóp gel lô hội vào phần da đầu và giữ nguyên trong vòng khoảng 30p.

Dùng làm gel tẩy lông chân

Chúng ta có thể sử dụng lô hội như một loại gel cạo râu tự nhiên nhờ thành phần chứa nhiều chất làm mềm và giữ độ ẩm hiệu quả. Nhờ vậy chúng ta có thể sử dụng nha đam để xoa lên chân hoặc mặt tạo cảm giác mềm mại thoải mái trong quá trình tẩy lông hoặc cạo râu. 

 Loại kem dưỡng ẩm tự nhiên

Nếu kinh phí của bạn không đủ cho những sản phẩm dưỡng ẩm uy tín và chất lượng thì chúng ta cũng có thể sử dụng nha đam như một chất dưỡng ẩm mặt và cả cơ thể. Không những vậy nha đam còn được cho là có tác dụng tuyệt vời đối với làn da mụn nhờ thành phần chứa hàm lượng enzyme và vitamin cao.

Nguồn: Đông y gia truyền Tấn Khang

Đọc Thêm

Thứ Ba, 23 tháng 6, 2020

CHỮA DỨT ĐIỂM BỆNH VẢY NẾN VỚI VỊ THUỐC TỪ THỔ PHỤC LINH

Vẩy nến là bệnh da liễu gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ và tâm lý người bệnh, y học cổ truyền đã tìm ra loại cây có tác dụng chữa trị hiệu quả căn bệnh này.

Thổ phục linh được tìm thấy hầu hết trên lãnh thổ Việt Nam

Bệnh vảy nến là một căn bệnh về da liễu mặc dù nó không ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh nhưng nó gây mất thẩm mỹ cũng như là tâm lý người khi bị mắc bệnh. Đa số bệnh này thì thường xuất hiện ở nam giới với tỉ lệ lớn hơn. Tuy nhiên hiện nay cũng đã có nhiều phương pháp khác nhau được nghiên cứu và chữa dứt điểm, trong đó y học cổ truyền đã tìm ta tác dụng của loại cây với tên gọi là thổ phục linh cây thuốc quý chữa dứt điểm bệnh vảy nến.

Thổ phục linh hay còn được với các tên gọi khác như là củ kim cang hay củ khúc khắc, đây là một loại cây được tìm thấy trên hầu hết lãnh thổ của đất nước Việt Nam. Chúng có chiều dài khoảng từ 4-5m, gầy, xuất hiện nhiều cành nhỏ không gai và sống rất lâu năm. Lá cây có hình trái xoăn, thon dài, hoa mọc thành từng tán.

Đối với nền đông y cổ truyền thì người ta nghiên cứu thổ phục linh để sử dụng cho nhiều bài thuốc chữa các loại bệnh khác nhau. Chúng được biết là vị thuốc có vị ngọt, nhạt, vào 2 kinh can, tính bình và đặc biệt được ứng dụng trong chữa trị những căn bệnh lợi xương khớp, khử phong thấp, giải độc cơ thể gây ra bởi thủy ngân. Ngoài ra trong một số nghiên cứu cho thấy thành phần của Thổ phục linh chứa nhiều chất tanin, nhựa và một nhóm các hợp chất vô cùng quan trọng saponin steroid bao gồm phytosterol và sarsasapogenin; beta- sitosterol được biết là hợp chất có tác dụng như một loại hormone đối với sức khỏe con người chính vì vậy mà chúng còn được ứng dụng trong chữa trị các bệnh rối loạn sinh dục hay viêm da mãn tính, hoa liễu,…

NHỮNG BÀI THUỐC CHỮA BỆNH VẨY NẾN

Phát hiện ra những tác dụng kháng khuẩn của thổ phục linh người ta đã nghiên cứu và áp dụng vô cùng hiệu quả trong chữa trị bệnh vảy nến.Nhiều trường hợp đã cho thấy những tác động tích cực làm thuyên giảm tình trạng bệnh một cách đáng kể.

Thổ phục linh cho tác dụng kháng khuẩn hiệu quả 

Để có thể sử dụng thổ phục linh như một vị thuốc thì đầu tiên ta cần có những bước sơ chế qua. Ta lấy phần thân rễ cắt bỏ và đem rửa sạch khi đang còn ướt thì đem thái mỏng, phơi khô; cũng có những nơi người ta sử dụng nguyên củ đem phơi khô. Đối với những bài thuốc đông y cổ truyền chữa bệnh vảy nến thì người ta thường có những cách thực hiện như sau:

• Bài thuốc số 1: Lấy Sử dụng khoảng 40-80g thổ phục linh cùng 80-120 g hạ thổ thảo nam đem sắc lên cùng 500ml nước để sử dụng uống trong ngày.
• Bài thuốc số 2: Kết hợp thổ phục linh cùng với hà thủ ô, ké đầu ngựa và huyền sâm đem sắc uống mỗi ngày một tháng sẽ cho thấy những hiệu quả rõ rệt.

NHỮNG TRƯỜNG HỢP KHÔNG NÊN SỬ DỤNG THỔ PHỤC LINH

Mặc dù thổ phục linh được xem như là một loại thuốc quý để chữa trị những bệnh vẩy nến tuy nhiên vẫn có những trường hợp ngoại lệ chúng ta không nên dùng thổ phục linh để chữa trị đó là:

Thổ phục linh và loại thuốc quý chữa bệnh vảy nến 

• Những bệnh nhân mắc bệnh hen phế quản hoặc đang trong thời gian chữa trị hen không nên dùng chung thuốc với thổ phục linh.
• Đối với những bệnh nhân mắc bệnh về đường tiêu hóa, dạ dày không nên sử dụng thổ phục linh với liều lượng cao do hàm lượng tannin khá lớn chứa trong thành phần thuốc nếu sử dụng trong thời gian dài sẽ dễ dẫn đến kích ứng niêm mạc ruột, dạ dày dẫn đến những rối loạn đường tiêu hóa.
• Thổ phục linh cho tác dụng lợi tiểu mạnh vì vậy không nền dùng chung thổ phục linh với những loại thuốc chữa bệnh khác sẽ dễ làm dẫn đến mất đi tác dụng của thuốc.

Chính vì vậy mà trước khi sử dụng các bài thuốc từ thổ phục linh chúng ta nên cần đến kiểm tả tình trạng bệnh cụ thể tại các cơ sở y tế hoặc phòng khám uy tín để có những sự tư vấn cụ thể để sử dụng phát huy hiệu quả điều trị tốt nhất có thể. Bên cạnh đó chúng ta cũng cần giữ cho mình một thói quen và lối sinh hoạt lành mạnh tránh tình trạng bệnh chuyển biến xấu.

Nguồn: Đông y gia truyền Tấn Khang

Đọc Thêm

Thoát khỏi những cơn đau nhức xương khớp nhờ một số cây thuốc nam phổ biến

Đau nhức xương khớp là căn bệnh thường gặp ở người cao tuổi cần được phát hiện sớm và có những phương pháp điều trị kịp thời để phòng tránh nguy cơ dẫn đến tàn phế.

Đau nhức xương khớp là dấu hiệu của nhiều căn bệnh nguy hiểm 

Đau nhức xương khớp không chỉ là hiện tượng xảy ra do làm việc sai tư thế hay sự thay đổi bất thường và đột ngột của thời tiết mà đây có thể là dấu hiệu cảnh báo của rất nhiều căn bệnh liên quan như thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp,… Những loại bệnh này nếu không có sự chữa trị sớm và kịp thời thì có thể dẫn đến nguy cơ tàn phế. Chính vì vậy mà trong y học cổ truyền người ta đã nghiên cứu nên những bài thuốc từ nhiều loại thảo dược khác nhau có thể hỗ trợ hoặc điều trị bệnh bệnh về xương khớp mà không gây hại hay có những tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe. Sau đây là một số cây thuốc nam quanh ta thường được nhiều người áp dụng chúng ta cùng tham khảo hi vọng có thể giúp các bạn cải thiện được tình trạng bệnh. 

 Dây đau xương

Kể đến những vị thuốc cho tác dụng hiệu qủa đối với bệnh về xương khớp đầu tiên chúng ta thường nghĩ ngay đến cây dây đau xương. Đúng như tên gọi đây là một loại cây thuộc họ dây leo, bài thuốc từ cây này đã có từ rất lâu đời và cho thấy những chuyển biến tình trạng bệnh một cách rõ rệt đối với những bệnh nhân đã từng sử dụng.

Trong đông y nó còn có nhiều cái tên khác như là khoan cân đằng, trục cốt đằng, thân cân đằng,…có bị hơi đắng, tính mát. Dây đau xương cho những tác dụng thanh nhiệt, lợi thấp , hoạt lac, thư cân,…và chữa các loại bệnh như đau nhức xương khớp, tê bại, tê thấp, đau dây thần kinh hông, bổ sức.

Dây đau xương là vị thuốc chữa đau nhức xương khớp hiệu quả 

Người ta thường sử dụng thân và lá của cây khi đã già đem thái nhỏ phơi khô để làm thuốc chữa nhiều bệnh khác nhau. 

Lá Lốt 

Lá lốt là loại cây không hề xa lạ với nhiều người, đây là loại gia vị thường được thêm vào trong các món ăn hàng ngày ngoài ra chúng cũng là vị thuốc chữa được rất nhiều các loại bệnh khác nhau đặc biệt những bệnh liên quan đến xương khớp.

Ngoài cái tên lá lốt người ta còn hay gọi chúng với tên gọi là tất bát, toàn bộ cây đều cho tác dụng dược học có thể sử dụng như những vị thuốc. Lá lốt có vị cay, mùi thơm đặc trưng và tính ấm có tác dụng ôn trung, hạ khí, tán hàn chỉ thống vì thế mà người ta thường sử dụng chúng để trị chứng phong hàn thấp, tê bại, đau lưng, chân tay tê buốt, sưng đầu gối.

Có thể sử dụng trực tiếp lá lốt tươi hoặc có thể sấy khô, phơi nắng và dùng dần trong thời gian dài.

Cỏ Xước

Mặc dù đây mà một loại cây mọc hoang ở khắp nơi tuy nhiên đừng bao giờ nghi ngờ công dụng của loại cây này trong những bài thuốc y học cổ truyền điều trị xương khớp.

Rễ cỏ xước có vị đắng, chua, tính mát

Trong đông y người ta vẫn thường gọi chúng là Nam Ngưu Tất, có thể dùng toàn cây để chế biến thành thuốc tuy nhiên người ta vẫn hay sử dụng phần rễ của nó là chủ yếu. Rễ cỏ xước có vị đắng, chua, tính mát và cho những tác dụng rất tốt để thanh nhiệt giải độc, tiêu viêm, lợi niệu. Bên cạnh đó chúng còn là loại dược liệu không thể thiếu để chữa phong thấp, đau lưng, viêm khớp, nhức xương, chân tay co quắp, tiểu tiện không lợi, đái buốt,…

Cây cỏ xước sau khi thu hoạch người ta lấy phần rễ( hoặc cả phần thân) đem rửa sạch và thái nhỏ sau thế có thể dùng tươi ngay hoặc đem phơi khô dùng dần.

Đơn Châu Chấu

Cây đơn Chấu chấu hay còn gọi là cây đinh lăng gai, độc lực, cây cuồng có vị đắng, tính ấm, hơi cay . Rễ cây này có tác dụng thanh nhiệt, giải độc khu phong, trừ thấp, tiêu thũng, tán ứ hiệu quả .

Tất cả các bộ phận của cây như rễ, cành, lá, vỏ rễ đều có thể bào chế thành các vị thuốc sử dụng chữa bệnh trong đông y. Phần thân nhất là lõi thân cho thấy những tác dụng bồi bổ cơ thể đặc biệt theo nghiều nghiên cứu cho thấy rằng rễ cây có tác dụng kháng sinh khá là mạnh có thể giải được một số loại độc, tương tự lá cây cũng có tác dụng tiêu độc.

Loại thảo dược này thường được dân gian sử dụng để chữa một số loại bệnh như phong thấp tê bại, đòn ngã, đau dạ dày, viêm khớp.  

Nguồn: Đông y gia truyền Tấn Khang

Đọc Thêm

Thứ Hai, 22 tháng 6, 2020

Rễ nhàu khô có tác dụng rất tốt để làm thuốc.

Rễ nhàu khô có tác dụng rất tốt để làm thuốc.

Rễ nhàu khô rất là tốt đối với sức khỏe của chúng ta. Điều đặc biệt là rễ nhàu khô là bộ phận được dùng làm thuốc nhiều hơn cả trong các bộ phận khác của cây nhàu. Cây Nhàu thuộc họ cà phê, mọc rất nhiều ở những vùng ẩm thấp dọc theo bờ sông, suối hay mương rạch.

Cây nhàu

Dược liệu là phần rễ của cây nhàu,  đem rửa sạch rồi thái lát mỏng sau đó phơi hoặc sấy khô. Các bộ phận khác (quả, lá) có tác dụng trị các bệnh đường tiêu hóa thường được dùng tươi.
Theo kinh nghiệm dân gian từ  xưa, quả nhàu non có thể thái nhỏ phơi khô, sao vàng nấu nước uống, có công dụng như rễ nhàu giúp giảm đau, người bị hen suyễn bớt cơn hen, giảm căng thẳng, chữa đau nửa đầu, đau lưng, đau cơ, dưỡng tâm, an thần, thông kinh hoạt huyết. Theo nghiên cứu của y học hiện đại thì tinh chất rễ nhàu có tác dụng tăng cường cholesterol tốt và giảm cholesterol xấu, thông thoáng các mạch máu, bền thành mạch, giảm huyết áp… Dùng riêng hoặc phối hợp với một số vị thuốc khác trong những trường hợp sau:
Chữa nhức đầu, đau nửa đầu: Rễ nhàu 24g, muồng trâu 12g, cối xay 12g, rau má 12g, củ gấu (sao, tẩm) 8g. Sắc uống, chia làm 2 lần trong ngày, uống ấm. Dùng liền 7-10 ngày.
Lá nhàu có tác dụng trị bệnh đường tiêu hóa, quả nhàu non phơi khô làm thuốc.

Rễ nhàu khô có tác dụng trị tăng huyết áp:

Rễ nhàu khô: 30g, sắc uống như trà hàng ngày; Có thể sử dụng 2-3 tuần là một liệu trình. Tùy theo chỉ số huyết áp cơ thể (đã hạ), có thể giảm liều 8-12g/ngày.

Rễ nhàu khô trị  mất ngủ, suy nhược thần kinh:

Rễ nhàu 24g, thảo quyết minh (sao thơm) 12g, rau má 8g, thổ phục linh 8g, vỏ bưởi 6g, sinh khương 3g. Sắc uống, chia làm 2 lần trong ngày, uống ấm. Dùng liền 7-10 ngày.

Rễ nhàu khô trị đau nhức xương:

Rễ nhàu khô, sao vàng 200g, ngâm với 1.000ml rượu 35 độ, sau 6-8 tuần có thể dùng được. Ngày uống 3 lần, mỗi lần 20ml trước bữa ăn.

Rễ nhàu khô Trị chấn thương, huyết ứ, bầm tím:

Rễ nhàu 24g, rễ mía dò 10g; củ tầm sét 10g. Sắc uống trong ngày, uống trước bữa ăn. Có thể uống 7- 10 ngày liền đến hết các triệu chứng.

Quả nhàu  kích thích tiêu hóa, lợi tiểu, điều kinh:

Quả nhàu chín ăn với muối.Trị kiết lỵ, mệt mỏi, chóng mặt: Lá nhàu tươi 12g. Lá cỏ sữa 10g, sắc uống.
Chữa mụn nhọt: Lá nhàu tươi, giã nát, đắp lên vết thương. 

                                         Nguồn: Đông Y Gia Truyền Tấn Khang

Đọc Thêm

Chữa trị viêm loét dạ dày bằng bài thuốc dân gian vô cùng hiệu quả.

Bệnh viêm loét dạ dày có thể để lại biến chứng nguy hiểm cho người mắc nếu như không được điều trị kịp thời. Ngoài các phương pháp điều trị Tây y, bạn có thể sử dụng các bài thuốc dân gian sau đây để điều trị bệnh hiệu quả.

Bài thuốc dân gian điều trị bệnh viêm loét dạ dày cực hiệu quả

Trong tự nhiên, có nhiều phương thuốc dễ tìm, dễ sử dụng và giúp hỗ trợ điều trị cho người mắc bệnh viêm loét dạ dày tá tràng. Các bài thuốc này đều có nguyên liệu tự nhiên, rất dễ tìm kiếm mà không để lại các tác dụng phụ. Bạn có thể tham khảo và áp dụng một số bài thuốc sau đây:

Chữa bệnh viêm loét dạ dày tá tràng bằng nghệ

Một trong những “thần dược” có tác dụng tốt với bệnh nhân viêm loét dạ dày, tá tràng là nghệ. Lý do là curcumin trong nghệ hỗ trợ tiêu hóa tốt do thúc đẩy túi mật co bóp nhưng điều “thần kỳ” là không tăng tiết axit trong bao tử. Ngoài ra, chất curcumin cũng góp phần ức chế được các khối u ở dạ dày, tá tràng.

Người bị viêm loét dạ dày, tá tràng có thể dùng nghệ từ 1-6 gram/ngày (bột hoặc thuốc sắc) để chữa đau bao tử, vàng da, đau bụng sau sinh. Ngoài ra, người bệnh cũng có thể sử dụng nghệ trộn mật ong để điều trị bệnh.

Chữa viêm loét dạ dày bằng nha đam

Nhựa của cây nha đam (lô hội) có tác dụng kích thích tiêu hóa, nhuận tràng, tẩy xổ. Do vậy được dùng chữa chứng táo bón. Ngoài ra, chúng còn giúp ức chế men pepsin và acid hydrochloric không tiết ra nhiều gây viêm loét dạ dày.

Cách dùng nha đam để chữa viêm loét dạ dày như sau: mỗi ngày dùng khoảng 10g lá tươi, gọt vỏ, lấy lớp nhựa trong đun sôi trong nước rồi uống.

Nước ép bắp cải chữa viêm loét dạ dày

Nước ép bắp cải chữa viêm loét dạ dày

Ngoài công dụng làm các món ăn hàng ngày thì bạn có thể sử dụng bài thuốc Đông y từ bắp cải để điều trị bệnh viêm loét dạ dày. Mỗi ngày uống 1/2 ly nước bắp cải ép vào buổi sáng sớm và tối trước khi đi ngủ, bệnh sẽ giảm rõ rệt vì trong bắp cải có chứa vitamin U (ulcer) có tác dụng chống loét dạ dày.

Cách làm: bắp cải bóc từng lá, rửa sạch, chần qua nước sôi, sau đó ép lấy nước.

Chuối xanh hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày

Bột chuối tiêu xanh có khả năng bảo vệ niêm mạc dạ dày do nó làm giảm việc tiết dịch vị. Ngoài ra, chuối tiêu xanh còn kích thích phát triển màng nhầy bên trong bao tử bằng cách tạo thêm tế bào sản xuất chất nhầy chống lại khả năng gây loét và làm lành các vết loét đã có.

Cách dùng như sau: Bạn lấy chuối xanh phơi khô (không cần phơi dưới nắng gắt), tán thành bột. Phần bột này có thể dùng chuối chín chấm vào bột rồi ăn. Ngoài ra cũng có thể pha nước uống. Liều dùng từ 1-2 lần/ngày có giúp cải thiện tình trạng viêm dạ dày, tá tràng.

Để việc sử dụng và điều trị viêm loét dạ dày mang lại kết quả tốt nhất thì người bệnh cần thăm khám bác sĩ chuyên khoa trước khi sử dụng.

Nguồn: Đông y gia truyền Tấn Khang 

Đọc Thêm

Một số bài thuốc chữa bệnh thần kỳ của cây Thỏ Ty Tử ( Tơ Hồng ).

Thỏ ty tử là một loại cây thuộc dạng dây sống ký sinh và mọc leo trên các cây khác. Đây là một cây thuốc quý với vô số công dụng tốt cho sức khỏe con người.

Thỏ ty tử hay còn được gọi là dây Tơ vàng

Tìm hiểu thông tin về cây Thỏ ty tử

Thỏ ty tử có tên khoa học là Cuscuta hygrophilae Pears thuộc họ Bìm bìm (Convolvulaceae). Thỏ ty tử còn được gọi với tên dân gian là Tơ vàng vị thân hình sợi màu vàng hay đỏ nâu nhạt, lá biến thành vẩy. Có rễ mút để hút thức ăn ở cây chủ. Hoa hình cầu màu trắng nhạt, gần như không cuống, tụ lại 10-30 hoa. Quả gần như hình trứng có kẽ nứt, trong chứa 2-4 hạt hình trứng, đỉnh dẹt, hạt dài chừng 2 mm. Theo Đông y, Thỏ ty tử có vị ngọt, cay, tính bình, không độc có tác dụng ích âm, bổ dương, cố tinh, súc niệu, minh mục, chỉ tả, Ôn thận, tráng dương, bổ Can, minh mục…

Thành phần hóa học có trong cây Thỏ ty tử

Trong cây thỏ ty tử có chứa một số thành phần hóa học như: Quercetin, Hyperin, Astragalin, Quercetin -3-O-b-D-Galactoside-7-O-b-Glucoside (Kim Hiểu, Trung Quốc Trung Dược Tạp Chí 1992, 17 (5): 292); Lecithin, Cephalin (Hứa Ích Dân, Trung Thảo Dược 1989, 20 (7): 303); b-Carotene, g- Carotene, a-Carotene-5-6-Eposide, Lutein , Taraxathin (Baccarini A và cộng sự, Phytochemistry 1965, 4 (2): 349); Vitamin A , Glycoside (Chinese Herbal Medicine).

Áp dụng cây thỏ ty tử vào một số bài thuốc chữa bệnh

Thỏ ty tử thường mọc hoang ở các bờ bụi hay hàng rào

• Trị khớp viêm: Thỏ ty tử 6g, Vỏ trứng gà 9g, Bột xương trâu 15g, Tán bột, trộn đều.mỗi lần uống 6g, ngày 3 lần (Liễu Ninh Thường DụngTrung Thảo Dược Thủ Sách).
• Trị bạch điến phong: Thỏ ty tử cả thân và hạt 25g, ngâm vào 100ml cồn 95%, sau 48 giờ, đem xát vào vùng bệnh, ngày 2 – 3 lần. Trị 10 ca, có kết quả 8 ca (Khoa Da Liễu Viện Y Học Tây An – Tây An Y Học Học Báo 1959, 6: 88).
• Trị tiêu khát: Thỏ ty tử sắc uống hoặc tán thành bột, làm hoàn uống (Lâm Sàng Thường Dụng Trung Dược Thủ Sách).
• Trị Tỳ Thận đều hư, tiêu lỏng: Thỏ ty tử, Thạch liên tử đều 9g, Phục linh 12g, Hoài sơn 15g. Sắc uống (An Huy Trung Thảo Dược).
• Trị mắt mờ do Can huyết suy: Thỏ ty tử, Sơn thù, Cúc hoa, Địa hoàng. Lượng băng nhau, tán bột, luyện với mật làm hoàn. Ngày uống 2 lần, mỗi lần 12g với rượu (Lâm Sàng Thường Dụng Trung Dược Thủ Sách).
• Trị mắt mờ do Can Thận suy: Thỏ ty tử, Thục địa, Xa tiền tử đều 12g. tán bột. Trộn mật làm hoàn Ngày uống 2 lần, mỗi lần 12g với rượu (Trú Cảnh Hoàn – Lâm Sàng Thường Dụng Trung Dược Thủ Sách).
• Trị Di tinh, bạch trọc: Thỏ ty tử 12 g, Ngũ vị tử 6 g, Phục linh, Hạt sen đều 12 g. dùng Sơn dược hồ, làm hoàn. Mỗi lần uống 8 g với nước muối nhạt hoặc sắc uống (Phục Thỏ Đơn – Lâm Sàng Thường Dụng Trung Dược Thủ Sách).
• Trị tiêu chảy lâu ngày do Thận hư: Thỏ ty tử, Câu kỷ, Đảng sâm, Phục linh đều 12g, Sơn dược 16g, Hạt sen 12g. Tán bột. Dùng gạo hồ, làm hoàn. Ngày uống 2-3 lần, mỗi lần 12g (Thỏ Ty Tử Hoàn – Lâm Sàng Thường Dụng Trung Dược Thủ Sách).
• Chữa dễ sẩy thai: Thỏ ty tử (sao), 160 g, Tang ký sinh, Tục đoạn, A giao đều 80 g. Thuốc tán bột còn A giao nấu với nước cho chảy ra, hòa với thuốc bột làm thành viên 0,4 g. Mỗi lần uống 20 viên, ngày hai lần (Thọ Thai Hoàn – Y Học Trung Trung Tham Tây Lục).
• Chữa thận hư, liệt dương, Di tinh, lưng đau, tiểu nhiều: Thỏ ty tử, Ngũ vị tử, Tế tân, Thỏ ty tử đều 40 g, Sung úy tử, Thục địa đều 80g, Hoài sơn 60 g. tán nhuyễn thành bột, trộn mật làm hoàn. Ngày uống 2 lần, mỗi lần 8 g (Thỏ Ty Tử Tán – Lâm Sàng Thường Dụng Trung Dược Thủ Sách).
• Chữa tâm Thận bất túc, tinh thiếu, huyết khô, phiền nhiệt, khát muốn uống, tinh hư, huyết ít: Thỏ ty tử (chưng rượu) 80 g, Mạch môn (bỏ lõi) 80 g. Tán nhuyễn thành bột. Trộn mật làm hoàn, to bằng hạt Ngô đồng. Mỗi lần uống 70 viên lúc đói với nước muối hoặc với nước sôi, trước bữa ăn (Tâm Thâïn Hoàn – Tế Sinh Tục phương).
• Chữa tâm khí bất túc, suy tư quá độ, Thận kinh hư tổn, chân dương không vững, tiểu đục, hay mơ, tiết tinh: Thỏ ty tử 200 g, Bạch phục linh 120 g, Thạch liên tử (bỏ vỏ) 80 g. Tán nhuyễn thành bột. Trộn với rượu làm hoàn, to bằng hạt Ngô đồng. Mỗi lần uống 30 viên với nước muối, lúc đói (Phục Thỏ Hoàn – Cục phương).
• Bổ Thận khí, tráng dương đạo,trợ tinh thần, khinh (làm nhẹ) lưng, chân: Thỏ ty tử (chưng rượu, sấy khô) 1 cân, Phụ tử (chế) 160g. tán nhuyễn thành bột. Trộn với rượu hồ làm viên, to băng hạt Ngô đồng lớn. Mỗi lần uống 50 viên với rượu (Thỏ Ty Tử Hoàn – Biển Thước Tâm Thư).
• Chữa tinh khí bất túc, thận thủy bị táo, họng khô, khát, tai ù, đầu váng, mắt mờ, da mặt sạm đen, lưng đau, gối đau: Thỏ ty tử (chưng rượu) 80 g, Ngũ vị tử 40 g. Tán nhuyễn thành bột. Trộn mật làm hoàn, to bằng hạt Ngô đồng. Mỗi lần uống 70 viên lúc đói với nước muối hoặc rượu (Song Bổ Hoàn – Tế Sinh Phương).
• Trị mặt mọc mụn, nhức đau: Thỏ ty tử,gĩa nát, ép lấy nước bôi (Trửu Hậu Phương).
• Trị tự nhiên bị sưng phù, thân thể và mặt sưng to: Thỏ ty tử 1 thăng, Rượu 5 thăng, ngâm 2-3 ngày. Mỗi lần uống 1 thăng, ngày 3 lần ‘Trửu Hậu Phương).
• Trị trĩ sưng, ngứa, trong hậu môn đau: Thỏ ty tử , chưng cho hơi vàng đen,tán nhuyễn, hòa với trứng gà bôi (Trưử Hậu Phương).

Một số khuyến cáo chú ý khi sử dụng cây thỏ ty tử để chữa bệnh cụ thể như sau: Những người thận có hỏa , cường dương không liệt dương: không dùng. táo bón kiêng dùng (Bản Thảo Kinh Sơ). + Phụ nữ có thai, băng huyết, cường dương, táo bón, Thận có hỏa, âm hư hỏa vượng: cấm dùng (Đắc Phối Bản Thảo). + Thận hư, hỏa vượng, táo bón: cẩn thận khi dùng (Đông Dược Học Thiết Yếu). + táo bón: không dùng (Lâm Sàng Thường Dụng Trung Dược Thủ Sách). Thỏ ty tử kỵ thịt thỏ.

                                    Nguồn: Đông y gia truyền Tấn Khang

Đọc Thêm

Chủ Nhật, 21 tháng 6, 2020