Ngắm Trọn Bộ Cánh Đồng Dược Liệu Đẹp Mê LyTỉnh Hưng Yên.
Chỉ cách Hà Nội khoảng 20km, nhiều người không khỏi ngỡ ngàng trước vẻ đẹp rực rỡ của cánh đồng hoa dược liệu đang đua nhau khoe sắc giữa tiết trời đông xuân.
Ngắm trọn bộ ảnh cánh đồng dược liệu đẹp mê ly tại Hưng Yên
Đi dọc theo quốc lộ 5 đến thị trấn Như Quỳnh (Hưng Yên) đi vào khoảng 500m là cánh đồng dược liệu Nghĩa Trai (xã Tân Quang, huyện Văn Lâm, Hưng Yên). Tại đây, bạn sẽ không khỏi ngỡ ngàng lên tiếng suýt xoa về vẻ đẹp của những cánh đồng hoa cúc chi vàng rực, bung nở đến mê hồn.
Cúc chi là cây thuốc quý được người dân Nghĩa Trai trồng nhiều nhất
Cúc chi là cây thuốc quý được người dân Nghĩa Trai trồng nhiều nhất, do vòng đời ngắn nhưng mang lại nguồn lợi kinh tế cao. Mùa thu hoạch cúc chi thường kéo dài khoảng 30 ngày vào thời điểm sát Tết Dương lịch. Đây là cây thuốc có tác dụng thanh nhiệt, giải độc trong Y học Cổ truyền. Ngoài việc chế biến để làm thuốc, không ít người còn sử dụng hoa cúc chi (tươi hoặc phơi khô) để pha trà.
Theo người dân nơi đây, cánh đồng dược liệu Nghĩa Trai (giáp ranh Hà Nội) đã gần 1.000 năm tuổi. Người dân ở đây sống chủ yếu bằng nghề trồng và chế biến dược liệu. Với cây thuốc cúc chi tính đến thời điểm hiện tại được bán với giá từ 260 – 280 ngàn đồng/kg. Mỗi vụ cúc chi cho thu từ 2 – 3 lần”.
Cúc chi được người làm vườn khéo léo trồng thành nhiều luống thẳng hàng lối nên nhìn từ trên cao như một thảm vàng rực trải dài đến ngút ngàn.
Ngoài cúc chi, thôn Nghĩa Trai còn trồng các loại dược liệu khác như, nghệ đen, đơn lá đỏ, trạch lan, cốt khí và mã đề.
Nghề đen là cây thuốc được người dân thôn Nghĩa Trai trồng và chế biến
Tại thời điểm này, người dân tại thôn Nghĩa Trai đang chuẩn bị thu hoạch nghệ đen. Theo Đông y nghệ đen giúp kháng khuẩn, kích thích tiêu hóa, tăng cường sự bài tiết mật, tăng trương lực ống tiêu hóa.
Cũng giống như cúc chi, đơn lá cũng là cây thuốc mang lại giá trị kinh tế cao, được một số nhà máy thu mua về để lấy tinh dầu, “sau đó chế thành thuốc trị zona, mẩn ngứa…”, một Dược sĩ tốt nghiệp Cao đẳng Dược nói.
Cây trạch lan còn có tên khác là mần tưới. Trong Y học Cổ truyền, cây trạch lan có tác dụng trong điều trị các loại bệnh như: mất ngủ, mệt mỏi, giảm sưng đau do mụn nhọt,…
Cây mã đề sống bền cùng với người dân
Cây mã đề mặc dù không mang lại thu nhập cao như các cây dược liệu khác (chỉ 10 triệu/sào/năm), nhưng bù lại cây sống bền và công chăm sóc ít. Theo người dân, cứ 1 tuần, họ sẽ thu hoạch hoa mã đề một lần.
Mặc dù có những vất vả nhất định nhưng đây là nghề đem lại thu nhập khá cho các hộ dân. Đây không chỉ là cây thuốc mà còn là cây kinh tế đối với đa phần người dân nơi đây.
Với sắc vàng của cúc, sắc đỏ của lá đơn, sắc tím của cây trách lan,…của cánh đồng dược liệu đã tạo nên bức tranh đẹp đến mê hồn khiến bạn đi không lỡ bước về.
Điều Trị Bệnh Buồng Trứng Đa Nang Bằng Các Bài Thuốc Đông Y Cổ Truyền
Bệnh đa nang buồng trứng có thể phát sinh ở phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ và là một nguyên nhân gây vô sinh hiếm muộn ở phụ nữ. Ngoài việc sử dụng các loại thuốc Tây y, người bệnh có thể sử dụng các bài thuốc Đông y sau.
Bệnh đa nang buồng trứng có biểu hiện như thế nào?
BỆNH ĐA NANG BUỒNG TRỨNG CÓ BIỂU HIỆN NHƯ THẾ NÀO?
Theo giảng viên đào tạo Cao đẳng Y Dược Hà Nội – Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur, người bị bệnh buồng trứng đa nang thường có kinh nguyệt không đều, không có thai, đa mao, béo phì, phì đại buồng trứng. Rất nhiều trường hợp bị buồng trứng đa nang nhưng chủ quan, không đi thăm khám. Bên cạnh đó, bệnh còn có biểu hiện chu kỳ kinh nguyệt không đều, lúc dài, lúc ngắn, có dấu hiệu tăng cân bất thường đặc biệt là vùng bụng… Bệnh đa nang buồng trứng là một trong những nguyên nhân gây vô sinh ở nữ giới.
Kinh nguyệt không đều là dấu hiệu thường gặp nhất của người mắc bệnh đa nang buồng trứng, đa số biểu hiện bế kinh liên tục, trước khi bế kinh biểu hiện kinh nguyệt loãng hoặc quá ít. Hiện tượng kinh nguyệt không đều ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản được biểu hiện như thưa kinh (có kinh dưới 8 lần 1 năm), thiểu kinh (lượng kinh ra ít, ngày thứ 2 thứ 3 chỉ ra nhỏ giọt), kinh nguyệt thất thường, không theo chu kỳ, (tháng có tháng không, đến nhanh, chậm bất thường)…
Dấu hiệu không có thai (có thể chẩn đoán được các nguyên nhân không có thai, trong đó không đậu thai do bẩm sinh là thường thấy nhất).
Dấu hiệu đa mao – tức là cơ thể có nhiều lông, mọc nhiều vào sau thời kỳ dậy thì, chẳng hạn như vùng trên miệng, xung quanh núm vú, đường dọc bụng, xung quanh hậu môn và tứ chi lông mọc tương đối nhiều, thô và đen.
Bài thuốc Đông y điều trị bệnh buồng trứng đa nang
BÀI THUỐC ĐÔNG Y ĐIỀU TRỊ BỆNH BUỒNG TRỨNG ĐA NANG
Y học hiện đại thường dùng nội khoa (dùng thuốc) hoặc ngoại khoa (phẫu thuật) để điều trị đa nang buồng trứng. Nội khoa tức là dùng thuốc gây rụng trứng (Comiphene hoặc phối hợp với HCG, diamixung, idiphone, điều trị bằng kích thích tố HMG progesterol…) theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Đối với y học cổ truyền theo các tài liệu và thư tịch không có bệnh danh nào là đa nang buồng trứng. Căn cứ vào triệu chứng và nguyên nhân bệnh lý của đa nang buồng trứng cho thấy bệnh này có liên quan đến thận hư, đàm ẩm và can uất.
Thể thận hư
Triệu chứng thường phát hiện ở thời kỳ dậy thì, tuổi xuất hiện kinh nguyệt bị chậm lại, thậm chí tắt kinh. Thận khí hư suy không thể sinh tinh huyết, gây nên bệnh. Người bệnh có thể dùng bài thuốc đông y cổ truyền sau:
Bài thuốc “Ôn thận hoàn”: Thục địa 16g, sơn thù 16g, ba kích 12g, đương quy 12g, thỏ ty tử 10g, lộc nhung 8g, ích trí nhân 8g, sinh địa 8g, phục thần 8g, sơn dược 8g, viễn chí 8g, tục đoạn 8g, xà sàng tử 8g. Bài thuốc có tác dụng bồi bổ khí huyết, bổ thận từ đó giúp sinh huyết, dưỡng khí. Đây là bài thuốc cổ phương thường dùng chữa phụ nữ bế kinh.
Thể đàm thấp
Triệu chứng: Béo, đôi lúc bị chứng béo phì. Tỳ thận âm hư, đờm thấp trì trệ, vận khí, cơ năng sinh hóa không đủ, kinh nguyệt không đều.
Bài thuốc: Thương truật đạo đàm thang: Thương truật 8g, hương phụ 8g, nam tinh 8g, bán hạ 8g, xuyên khung 12g, thần khúc 8g, hoạt thạch 12g, trần bì 10g, phục linh 12g. Bài thuốc trên có tác dụng trừ đờm, khí huyết được lưu thông.=
Thể can uất
Ở thể bệnh này, người bệnh có thương tổn tình chí bên trong, bên ngoài là do lục dâm chi phối, hoặc khí huyết hưng thịnh, âm dương tương thừa gây ra. Nếu vì thất tình lục dục phân ưu, khiến cho gan khí uất kết lại, sự điều tiết thất thường, khí trì huyết đọng, xung nhâm không thể tương tu, tử cung ra máu, hành kinh không điều hòa.
Bài thuốc: “Điều kinh chủng ngọc thang”: Thục địa 16g, phụ tử 8g, quy thân 12g, ngô thù du 8g, xuyên khung 12g, bạch thược 12g, phục linh 12g, trần bì 8g, diên hồ sách 8g, mẫu đơn bì 10g, can khương 6g, quế chi 4g, ngải diệp 12g. Bài thuốc có tác dụng sơ can, giải uất, khí huyết lưu thông, kinh nguyệt điều hòa.
Hi vọng những bài thuốc Đông y kể trên sẽ đem lại thông tin hữu ích cho người bệnh. Để đảm bảo an toàn cũng như tránh được các tác dụng phụ thì bạn nên nhờ sự tư vấn từ các bác sĩ có chuyên môn trước khi sử dụng các bài thuốc trên
Đông y gia truyền Tấn Khang hướng dẫn bạn làm sữa tỏi tại nhà chữa bệnh đau thần kinh tọa.
Đau thần kinh tọa hay còn được gọi là đau thần kinh hông to, là tình trạng cơn đau đi dọc từ cột sống thắt lưng lan xuống phần mặt ngoài đùi của cẳng chân và xuống tận ngón chân.
Đau dây thần kinh tọa có thể điều trị bằng sữa tỏi tại nhà
CÔNG DỤNG CỦA SỮA TỎI CHỮA ĐAU THẦN KINH TỌA
Sử dụng sữa tỏi trị chứng đau thần kinh tọa cũng chính là liệu pháp giúp cải thiện các cơn đau nhức xương khớp từ cột sống thắt lưng lan xuống ngón chân. Phương pháp này đã được nhiều người biết đến và áp dụng thành công.
Sữa tỏi là sự kết hợp giữa vị ngọt béo của sữa và vị hăng, cay của tỏi. Theo các chuyên gia Đông y cổ truyền cho biết: Trong tỏi có chứa nhiều thành phần có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, sát trùng, tăng khả năng lưu thông khí huyết. Đồng thời, trong sữa có chứa nhiều hàm lượng canxi có tác dụng chắc khỏe xương và hàm lượng acid lactic có tác dụng diệt vi khuẩn gây hại.
Hai loại nguyên liệu này đều được là hai nguyên liệu rất tốt cho sức khỏe con người với mỗi loại là một bản chất khác nhau. Bên cạnh đó, sữa tỏi cũng được giới chuyên môn đánh giá khá cao về mặt công dụng và ví như một vị thuốc kháng sinh tự nhiên giúp chống lại các vi sinh vật gây hại.
Trong sữa tỏi có chữa nhiều thành phần có tác dụng kháng viêm, chống oxy hóa như:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin C
Sắt
Lưu huỳnh
Iốt
Protein
Flavonoid
Enzyme
Polysaccharid
Với những thành phần và bản chất trên, loại sữa tỏi này có tác dụng khá quan trọng trong việc giảm đau xương khớp, giảm sự chèn ép của các dây thần kinh hông do mất cân bằng bởi các loại vi khuẩn gây viêm, thích hợp để sử dụng điều trị bệnh đau thần kinh tọa.
HƯỚNG DẪN CÁCH LÀM SỮA TỎI CHỮA ĐAU THẦN KINH TỌA
Sữa tỏi được thực hiện khá đơn giản, không tốn quá nhiều thời gian. Nguyên liệu đơn giản, dễ kiếm lại rẻ tiền và bạn có thể thực hiện ngay tại nhà.
Trước khi bắt tay ngay vào việc thực hiện sữa tỏi để trị đau thần kinh tọa, bạn cần chuẩn bị các loại nguyên liệu sau:
Tỏi ………………………………………. 5 củ
Sữa tươi …………………………… 250 ml
Mật ong nguyên chất ………. 50 gram
Khi mọi nguyên liệu đã được chuẩn bị đầy đủ, bạn có thể bắt tay ngay vào việc chế biến theo các bước sau:
Tỏi cần được bó bỏ lớp vỏ ngoài rồi đem rửa qua với nước sạch sau đó vớt ra để ráo;
Tỏi cần được thái thành từng lát mỏng hoặc nghiền nát để cho các hoạt chất có trong tỏi được hòa tan vào trong sữa;
Cho toàn bộ tỏi đã được sơ chế vào trong sữa, khuấy đều và bắt lên bếp tiến hành đun khoảng 12 – 15 phút. Hoặc có thể không cần đun, chỉ cần ngâm tỏi trong sữa khoảng 2 giờ đồng hồ;
Tiếp tục thêm phần mật ong nguyên chất đã được chuẩn bị và khuấy đều cho mật ong tan hết.
Để cải thiện các triệu chứng của bệnh thần kinh tọa, người bệnh cần sử dụng mỗi ngày ít nhất 250 ml và kiên trì sử dụng liên tục cho đến khi bệnh tình thuyên giảm hoàn toàn. Thời điểm thích hợp để bạn sử dụng là vào mỗi buổi tối sau mỗi bữa ăn khoảng 1 giờ đồng hồ. Ở những khoảng thời gian đầu uống chưa quen, bạn có thể chia thành 2 – 3 phần nhỏ để uống hết trong ngày.
Cải thiện các triệu chứng của bệnh đau thần kinh tọa bằng sữa tỏi
NHỮNG LƯU Ý KHI SỬ DỤNG SỮA TỎI CHỮA ĐAU DÂY THẦN KINH TỌA
Bên cạnh việc kiên trì sử dụng sữa tỏi đều đặn mỗi ngày, các đối tượng bị đau thần kinh tọa cần chú ý nhiều hơn đến chế độ ăn uống khoa học và lối sống lành mạnh để bệnh tình được cải thiện một cách nhanh chóng, cụ thể hơn:
Những đối tượng ăn chay hoặc cơ thể không thích ứng được với đường sữa thì có thể thay thế sữa bò bằng nước gạo, sữa đậu nành, sữa hạnh nhân,…;
Cần hết sức lưu ý khi sử dụng đồng thời sữa tỏi cùng với một số loại thuốc hằng ngày khác, bởi việc sử dụng đồng thời có thể gây ra nhiều tác dụng phụ làm ảnh hưởng đến sức khỏe. Điển hình là thuốc chống đông máu, thuốc loãng máu, thuốc chữa bệnh đái tháo đường. Tốt nhất bạn nên thông báo cho bác sĩ của mình được biết toàn bộ các sản phẩm, thuốc mà bạn đang sử dụng;
Thận trọng khi sử dụng sữa tỏi khi cơ thể đang bị xuất huyết;
Chú trọng nhiều hơn đến chế độ ăn uống. Tăng cường bổ sung nhiều rau xanh, củ quả tươi, ngũ cốc, sữa, thịt,… Tốt nhất nên bổ sung nhiều thực phẩm có chứa nhiều thành phần vitamin D và khoáng chất;
Hạn chế mang vác quá nặng, nên chú ý nhiều hơn vào tư thế mang vác;
Dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi. Tránh thức quá khuya hay căng thẳng quá mức. Luôn giữ tinh thần được thoải mái, tránh căng thẳng quá mức;
Tăng cường vận động cơ thể để nâng cao sức khỏe xương cũng như sức khỏe của cơ thể;
Khám sức khỏe tổng quát định kỳ 6 tháng/ lần hoặc khám theo yêu cầu của bác sĩ.
Trên đây là những công dụng của sữa tỏi đối với bệnh thần kinh tọa và cách hướng dẫn chi tiết. Hy vọng bài viết sẽ giúp ít cho bạn đọc tham khảo thêm một cách cải thiện bệnh lý khác.
Cách dùng lá khế chữa bệnh nổi mề đay cực kỳ hiệu quả.
Cây khế là một loại cây rất quen thuộc đối với chúng ta, bên cạnh việc sử dụng trái khế trong những món ăn thì lá khế còn có tác dụng chữa bệnh nổi mề đay vô cùng hiệu quả.
Cách dùng lá khế chữa bệnh nổi mề đay hiệu quả
CÔNG DỤNG CỦA LÁ KHẾ CHỮA BỆNH NỔI MỀ ĐAY
Theo các bài thuốc đông y cổ truyền, lá khế có vị chát thường được dùng để điều trị những trường hợp lở loét, mụn nhọt và mẩn ngứa trên da. Bên cạnh đó lá khế còn có tác dụng giải nhiệt cho cơ thể vô cùng hữu ích.
Thuốc Tây y chữa bệnh nổi mề đay thường gây ra nhiều tác dụng phụ không mong muốn và gây ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh về lâu dài. Chính vì vậy áp dụng cách dùng lá khế điều trị bệnh nổi mề đay sẽ hạn chế được tối đa những tác dụng phụ cũng như vô cùng an toàn trong việc điều trị bệnh.
Trong đông y cổ truyền, những bộ phận của cây khế đều được sử dụng làm thuốc chữa bệnh, đối với bệnh nổi mề đay, việc kết hợp những bộ phận của cây khế với nhau sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ. Dưới đây là một số cách dùng lá khế điều trị bệnh nổi mề đay mọi người có thể áp dụng:
Điều trị bệnh nổi mề đay bằng lá khế vô cùng hiệu quả
Cách thứ 1: Khi những triệu chứng của bệnh nổi mề đay xuất hiện trên cơ thể, các bạn lấy một nắm lá khế mang rửa sạch và đem sao nóng đến khi lá quắt lại là được. Dùng lá khế sao khi vẫn còn nóng đắp lên vùng da bị nổi mề đay. Cách dùng lá khế chữa bệnh nổi mề đay bằng phương pháp này sẽ giúp những triệu chứng của bệnh nhanh biến mất và người bệnh không còn cảm giác ngứa khó chịu. Tuy nhiên nên lưu ý, sau khi lá khế được sao xong nên để nguội bớt sau đó mới đắp lên vùng da bị ngứa, nếu không sẽ dẫn đến tình trạng phỏng và gây nhiễm trùng, bệnh sẽ nặng hơn.
Cách thứ 2: Dùng lá khế, vỏ, rễ cây khế. Phương pháp này sử dụng toàn bộ bộ phận của cây khế để chữa bệnh nổi mề đay. Lấy khoảng 10g lá khế, vỏ, rễ cây mỗi thứ đều nhau mang rửa sạch và cho vào đun. Dùng nước này uống hàng ngày sẽ có tác dụng điều trị bệnh mề đay ngay từ bên trong, không gây ảnh hưởng đến sức khỏe và có thể điều trị lâu dài.
Sử dụng các bộ phận của cây khế đều có tác dụng điều trị bệnh
Cách thứ 3: Cách dùng lá khế điều trị bệnh nổi mề đay bằng cách dùng lá khế đun nước tắm hàng ngày. Lấy khoảng 300g lá khế vò nát rồi đun nước, bạn có thể sử dụng nước lá khế tắm hoặc sau khi đun, để nguội và dùng nước lá khế lau lên thân thể. Áp dụng phương pháp này hàng ngày sẽ hạn chế được những triệu chứng gây nên của bệnh nổi mề đay vô cùng khó chịu. Bài thuốc này đã được Y sĩ Y học cổ truyền kiểm nghiệm và áp dụng đã đạt được hiệu quả cao.
Trên đây là những cách dùng lá khế điều trị bệnh nổi mề đay vô cùng hiệu quả giúp mọi người có thể áp dụng để điều trị bệnh mà không hề gây nên những tác dụng phụ hay biến chứng không mong muốn đối với cơ thể và sức khỏe của mình.
Đông Y Cổ Truyền Có Trị Khỏi Dứt Điểm Bệnh Mề Đay Mẫn Ngứa Hay Không ?
Nổi mề đay là chứng bệnh gây ngứa ngáy, khó chịu và làm mất sự tự tin của người bệnh. Cần hiểu rõ nguyên nhân và dấu hiệu của bệnh để điều trị bệnh bằng phương pháp thích hợp nhất.
Bệnh mề đay không chỉ gây ngứa ngáy mà còn ảnh hưởng tới thẩm mỹ
NGUYÊN NHÂN NỔI MỀ ĐAY VÀ TRIỆU CHỨNG NHẬN BIẾT
Để lựa chọn được cách trị nổi mề đay phổ hiệu quả nhất, người bệnh cần hiểu về nguyên nhân, triệu chứng nhận biết căn bệnh này. Theo đó, bệnh lý da liễu này có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân.
Trong đó, những yếu tố gây bệnh phổ biến nhất gồm:
Di truyền: Nếu trong gia đình bạn có người bị mề đay thì khả năng bạn mắc bệnh sẽ cao hơn người bình thường.
Giới tính: Nữ giới có nguy cơ mắc bệnh cao hơn nam giới.
Tiếp xúc với dị nguyên: Khói bụi, phấn hoa, lông động vật chó, mèo.
Tiếp xúc với hóa chất: Phẩm màu, thuốc nhuộm tóc, mỹ phẩm hoặc thuốc rửa tay thông thường có thể làm nguy cơ mắc bệnh ca.
Dị ứng thực phẩm: Những thức ăn giàu đạm, protein, sữa, đậu phộng, tôm, cua.
Dị ứng thuốc: Các loại kháng sinh, thuốc chống viêm, các nhóm vắc-xin hay thậm chí là thuốc chống dị ứng đều có thể là nguyên nhân gây mề đa.
Côn trùng đốt: Nọc độc của các loại côn trùng kiến, muỗi, ong…đều khiến những người có cơ địa da nhạy cảm dễ bị mề đa.
Nhiễm trùng: Ký sinh trùng đường ruột, virus viêm gan B, C, nhiễm bệnh tay, chân, miệng hay tai, mũi, họng.
Dị ứng thời tiết: Khí hậu thay đổi đột ngột, cũng khiến da bị biến đổi và trở nên nhạy cảm.
Tùy từng thể bệnh mà triệu chứng biểu hiện ra ngoài sẽ khác nhau. Tuy nhiên, tựu chung lại, bệnh lý này có thể được nhận biết thông qua một số dấu hiệu đặc trưng sau: Da bị nổi mẩn đỏ, phù nề, ngứa da, phù mạch (thường gặp ở môi, mắt, lưỡi, bộ phận sinh dục), da vẽ nổi, mệt mỏi…
Mẹo chữa bệnh mề đay mãn tính, giúp giảm triệu chứng ngứa ngáy theo Đông y
MÁCH BẠN ĐIỀU TRỊ BỆNH NỔI MỀ ĐAY BẰNG THUỐC ĐÔNG Y
Theo như Đông y cổ truyền, bệnh mề đay xuất hiện do hoạt động của các bộ phận như gan, thận bị suy yếu, suy kiệt sức khỏe. Từ đó, các yếu tố ngoại tà bên ngoài dễ dàng xâm nhập, gây uất tích tại bì dẫn đến tình trạng nổi mẩn đỏ, ngứa da, sưng phù.
Do vậy, Đông y trị bệnh chú trọng bồi bổ gan – thận, giải trừ độc tố hoặc tăng sức cho cơ thể. Cùng tìm hiểu các bài thuốc để áp dụng khi bị mề đay như sau:
CHỮA TRỊ MỀ ĐAY SƠ PHONG THANH NHIỆT
Thể bệnh này tái phát đột ngột, vết sẩn lan ra rất nhanh, ngứa nhiều. Bài thuốc được chế biến như sau: Phòng phong, chi tử, đương quy, huyền sâm mỗi loại 12g, kinh giới, cỏ mực, cam thảo đất, nam hoàng bá tương tự 16g, cuối cùng kim ngân 20g. Sắc uống ngày 1 thang.
CHỮA MỀ ĐAY THỂ PHONG NHIỆT
Cần dùng các thảo dược như: Phòng phong, thuyền thoại, kinh giới, cam thảo 6g/vị, kim ngân, đại thanh diệp, ngưu bàng, đan bì, liên kiều, lá đơn, bèo cái mỗi vị 10g. Đem tất cả bỏ vào nồi sắc uống, mỗi ngày 1 thang thuốc chia làm 3 lần.
THỂ PHONG HÀN
Bệnh thường gặp khi trời lạnh, trời nóng bệnh lại thuyên giảm.
Chuẩn bị ma hoàng, quế chi đều 6g, bạch thược, hạnh nhân, khương hoạt, đảng sâm, tô diệp đều 10g mỗi loại, táo 7 trái, gừng tươi thái thành 3 lát. Uống mỗi ngày 1 thang để cho hiệu quả tốt nhất.
THỂ THẤP NHIỆT
Dấu hiệu thể này chủ yếu là da đỏ sạm, khi nhiệt độ tăng hay gặp gió bệnh lây lan rất nhanh.
Bài thuốc dưới đây có tác dụng hóa thấp, phương hương.Thành phần gồm: Bồ công anh, ngân hoa 15g/vị, sinh cam thảo, hoắc hương, trần bì, hậu phác 6g/vị, bội lan, hoàng cầm, hoạt thạch, xích thược, linh bì 10g/vị. Đem đi sắc ngày dùng 1 thang.
DỊ ỨNG THỨC ĂN (THỂ THỰC TÍCH)
Bệnh này xảy ra sau khi chúng ta ăn phải thực phẩm. Gây tổn thương ở da với màu đỏ hay trắng, kéo dài và đi kèm với các triệu chứng bụng cồn cào, đại tiện không đều.
Sao chỉ xác 6g, địa phu tử, kê nội kim, tiêu tân lang, phục linh, xích thược, cúc hoa, tiêu sơn tra mỗi vị /10g, ngân hoa 12g, bạch tiễn bì 15g. Vị thuốc này dùng ngày 1 thang.
Ưu điểm: Áp dụng được cho người có cơ địa yếu, nguyên liệu tự nhiên, tác dụng điều trị căn nguyên nên kết quả trị bệnh lâu dài.
Nhược điểm: Sử dụng thời gian lâu dài, tác dụng trị bệnh còn phụ thuộc vào cơ địa của từng bệnh nhân.
Vì Sao Phải Ngâm Chân Và Ngâm Chân Có Tác Dụng Gì?
Đôi bàn chân là nơi phải chịu áp lực của toàn cơ thể, tuy nhiên phần lớn chúng ta đều bỏ quên bộ phận này. Hãy thử ngâm chân nước nóng sau một ngày làm việc mệt mỏi, bạn không những giải tỏa stress mà còn có thể giúp chữa trị một số bệnh mãn tính nữa đấy!
Trong y học cổ truyền, phương pháp ngâm chân nước nóng là một liệu pháp trị bệnh thông dụng. Vì bàn chân được ví như “trái tim thứ hai” của con người, việc giữ ấm và chăm sóc bàn chân đúng cách cũng là một điều đáng quan tâm. Ngâm chân nước nóng là một trong số những phương pháp đơn giản và hiệu quả nhất vì nhờ mang lại nhiều lợi ích rất tốt cho sức khỏe.
LỢI ÍCH CỦA VIỆC NGÂM CHÂN NƯỚC NÓN
1. CẢI THIỆN TRÍ NÃO VÀ TINH THẦN
NGÂM CHÂN NƯỚC NÓNG LÀ MỘT PHƯƠNG PHÁP ĐƠN GIẢN ĐỂ CẢI THIỆN CẢ SỨC KHỎE THỂ CHẤT LẪN TINH THẦN.
Phương pháp ngâm chân nước nóng sẽ tạo ra niềm hạnh phúc cho con người bằng cách thư giãn sâu, giảm stress, áp lực và hồi phục sự cân bằng giữa suy nghĩ và cảm xúc. Bên cạnh đó, phương pháp cổ truyền này còn giúp mang lại cho bạn cảm giác hài lòng, thỏa mãn, tăng cường sự tập trung trí não và kiểm soát lo âu, tăng cường mức năng lượng mỗi khi cảm thấy mệt mỏi.
2. TĂNG CƯỜNG THỂ CHẤT
Xu hướng tự nhiên của cơ thể là hướng tới sự cân bằng từ bên trong cơ thể để duy trì sức khỏe ổn định bất chấp các biến động trong môi trường bên ngoài. Ngâm chân nước nóng kết hợp với bấm huyệt bàn chân sẽ mang lại sự thư giãn và giúp trí não tự điều chỉnh độ cân bằng của cơ thể.
Ngoài ra, ngâm chân nước nóng còn làm tăng lưu thông máu, giải độc và bổ sung dinh dưỡng cho những vùng cơ thể cần chữa lành. Đây là phương pháp điều trị hiệu quả một số triệu chứng phổ biến như huyết áp bất thường, thay đổi hormone, đau nhức, các vấn đề về hệ tiêu hóa và suy giảm chức năng khớp xương. Tất cả những lợi ích trên sẽ giúp bạn tăng cường chức năng của hệ miễn dịch.
3. CHỮA TRỊ CÁC BỆNH MÃN TÍNH
Thường xuyên ngâm chân nước nóng sẽ làm giảm các triệu chứng của bệnh mãn tính. Đặc biệt, ngâm chân nước nóng kết hợp với bấm huyệt bàn chân còn được áp dụng thành công để điều trị nhiều căn bệnh khác nhau, từ tiểu đường cho đến lạc nội mạc tử cung và đau cơ xơ hóa. Ngoài ra, phương pháp trị liệu này còn giúp cải thiện hiệu quả hóa trị liệu cho bệnh nhân ung thư.
4. GIẢM CHỨNG MẤT NGỦ
Ngâm chân nước nóng đều đặn vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn ngủ ngon và sâu hơn. Bạn hãy kết hợp thêm xoa bóp nhẹ nhàng bàn chân để tạo những tác động tích cực đến hệ thần kinh, kích thích tuần hoàn máu, điều hòa khí huyết và cân bằng cơ thể.
5. TRỊ BỆNH NGOÀI DA
Một số bệnh nấm chân hoặc nấm móng chân đều được chữa trị hiệu quả bằng phương pháp ngâm chân nước nóng và muối. Muối là một trong những nguyên liệu chăm sóc da rất tốt với tác dụng tẩy tế bào chết, giảm viêm nhiễm, ngứa, đau nhức và nhanh chóng phục hồi vết thương.
6. KHỬ MÙI HÔI CHÂN
Không chỉ mang lại cho bạn cảm giác thư giãn, thoải mái mà ngâm chân bằng nước nóng còn giúp bạn giải quyết mùi hôi chân. Bạn có thể ngâm chân nước nóng kết hợp với một số loại thảo dược, tinh dầu khác để mang lại đôi chân sạch sẽ, thơm tho hơn.
PHƯƠNG PHÁP NGÂM CHÂN NƯỚC NÓNG
Để tận dụng những lợi ích sức khỏe của liệu pháp ngâm chân nước nóng, bạn nên thực hiện theo hướng dẫn sau đây:
• Bước 1: Bạn hãy tìm một chiếc chậu rộng đủ lớn để đặt hai bàn chân một cách vừa vặn, thoải mái rồi đổ nước ấm vào đầy chậu.
• Bước 2: Bạn có thể cho bất kỳ thứ gì mình muốn để giúp thư giãn bàn chân như bột nở, muối, tinh dầu… rồi khuấy đều để các nguyên liệu hòa tan hoàn toàn.
• Bước 3: Bạn hãy dùng khuỷu tay để kiểm tra nhiệt độ nước trước. Nếu nhiệt độ quá nóng hoặc quá lạnh, bạn có thể điều chỉnh bằng cách đổ thêm nước vào thau.
• Bước 4: Bạn hãy lót một chiếc khăn xuống sàn nhà và đặt thau nước lên trên để tránh nước tràn ra ngoài.
• Bước 5: Bạn hãy đặt hai bàn chân vào thau nước ấm và ngồi thoải mái từ 5–15 phút. Tránh ngâm chân lâu hơn vì có thể làm khô da chân.
• Bước 6: Bạn hãy nhấc chân ra và lau khô bằng khăn bông mềm. Sau đó thoa kem dưỡng ẩm bàn chân để tránh khô, nứt da.
MỘT SỐ CÔNG THỨC NGÂM CHÂN NƯỚC NÓNG
Bạn có thể tham khảo các công thức pha nước ngâm chân sau:
1. NGÂM CHÂN NƯỚC NÓNG VỚI MUỐI
Nguyên liệu:
1,5l nước
20g muối hạt
Thực hiện:
Bạn hãy cho muối hạt vào nước đã đun sôi, khuấy đều để muối tan hoàn toàn và điều chỉnh nhiệt độ nước ấm khoảng 40 độ C (tùy chỉnh theo sở thích). Nước ngâm phải cao trên mắt cá chân.
2. NGÂM CHÂN NƯỚC NÓNG VỚI GỪNG
Nguyên liệu:
1,5l nước
1 củ gừng già tươi
20g muối hạt
Thực hiện:
Bạn đập nát gừng cho vào nước đã đun sôi, sau đó hòa tan với muối hạt khoảng 5 phút. Điều chỉnh nhiệt độ nước cho thích hợp. Ngoài ra, bạn cũng có thể đun sôi bỏ gừng, muối vào đun cùng nước rồi đợi nước giảm nhiệt và ngâm chân. Khi ngâm chân, bạn hãy kết hợp xoa bóp bấm huyệt bàn chân để đạt hiệu quả tốt nhất.
3. NGÂM CHÂN NƯỚC NÓNG VỚI SẢ
Nguyên liệu:
1,5l nước
5 nhánh sả tươi
20g muối hạt
Thực hiện:
Bạn đập nát sả cho vào nước đã đun sôi, sau đó hòa tan với muối hạt khoảng 5 phút. Điều chỉnh nhiệt độ nước cho thích hợp. Bạn hãy chú ý để nước ngập đến mắt cá chân và xoa bóp nhẹ nhàng bàn chân.
4. NGÂM CHÂN NƯỚC NÓNG VỚI LÁ LỐT
Nguyên liệu:
1,5l nước
30g lá lốt tươi
20g muối hạt
Thực hiện:
Bạn rửa sạch lá lốt và để ráo nước. Sau đó, đun sôi 1,5l nước rồi hòa tan muối và bỏ lá lốt vào. Bạn hãy điều chỉnh nhiệt độ nước cho thích hợp và kết hợp xoa bóp khi ngâm chân.
5. NGÂM CHÂN NƯỚC NÓNG VỚI NGẢI CỨU
1,5l nướcNguyên liệu:
Lá ngải cứu
20g muối hạt
Thực hiện:
Bạn hãy rửa sạch lá ngải cứu, cắt nhỏ, sau đó cho vào nước đun sôi, hòa tan muối rồi đổ nước ra chậu. Điều chỉnh nhiệt độ nước cho thích hợp. Bạn hãy ngâm chân trong khoảng 15 phút rồi lau khô chân.
Lưu ý khi ngâm chân
– Những người mắc bệnh tim mạch, huyết áp, thường xuyên chóng mặt thì không nên dùng nước quá nóng để ngâm chân. Nếu khi ngâm chân, bạn ra nhiều mồ hôi thì nên dừng lại, lau khô mồ hôi và nghỉ ngơi ở nơi kín gió.
– Những người vừa uống rượu hoặc bị bong gân, có vết thương hở ở chân cũng không nên áp dụng phương pháp này.
Ngâm chân nước nóng là phương pháp trị liệu đơn giản và mang lại rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Ngoại trừ một số đối tượng đặc biệt cần lưu ý khi ngâm chân, bất kỳ ai cũng có thể ngâm chân nước nóng mỗi ngày để cải thiện đáng kể sức khỏe và tinh thần của mình.
.png)
